Ongelmallinen ja rasvainen iho – hoito-ohjeet

Ongelmallista kasvojen ihoa kutsutaan sellaiseksi, koska se todellakin aiheuttaa omistajilleen monia ongelmia. Se rasvoittuu nopeasti, näyttää paksulta, mutta on kuitenkin melko hauras, vaatii hellävaraista hoitoa ja säännöllistä kuorintaa. Riittämättömän tai väärän hoidon seurauksena iholle muodostuu komedoja, mustapäitä, aknea ja punaisia tulehduksellisia läiskiä. Tässä julkaisussa kerromme, kuinka hoitaa oikein ongelmallista ja rasvaista ihoa, päästä eroon rasvaisesta kiillosta, komedoista ja näppylöistä – sekä esittelemme parhaat tuotteet kosmetiikkakaupastamme.

Hoito­periaatteet

Rasvaisella iholla on sekä etuja että haittoja. Ihosta erittyvä tali suojaa ihoa ulkoisilta rasitteilta, mutta liiallinen talineritys voi tukkia karvatuppeja ja aiheuttaa finnejä.

Rasvaisen ja ongelmallisen ihon hoidon tavoitteena on:

• säännöllinen puhdistus ja suojaus
• mikro-organismien kasvun hillitseminen
• talinerityksen vähentäminen ja kontrollointi
• kosteutus ilman

Spirulina-tabletit – 300 tablettia (150 g)

Ravintolisä, joka on suunniteltu kehon vastustuskyvyn vahvistamiseen ja yleiseen hyvinvoinnin tukemiseen. Sisältää jopa 65 % puhdasta kasviproteiinia ja kaikki kahdeksan välttämätöntä aminohappoa sekä runsaasti mineraaleja ja antioksidantteja.

Pääaineosat

• Spirulina-jauhe (65 % proteiinia)
• Rauta
• Magnesium
• Kalsium
• Sinkki
• Fosfori
• Beetakaroteeni ja E‑vitamiini (antioksidantit)
• Gamma-linolihappo
• Klorofylli (vihreä pigmentti)

Hyödyt

• Kiihdyttää aineenvaihduntaa
• Tukee ihon, hiusten ja kynsien hyvinvointia
• Puhdistaa elimistöä haitallisista aineista ja myrkyistä
• Auttaa normalisoimaan verenpainetta ja parantamaan veren laatua
• Vahvistaa immuniteettia
• Parantaa psyykkistä hyvinvointia
• Ehkäisee stressiä, unettomuutta, ärtyneisyyttä ja ahdistuneisuutta
• Edistää sisäelinten solujen uusiutumista
• Auttaa hallitsemaan allergiaoireita
• Avustaa raskasmetallien ja myrkkyjen poistossa

Käyttöohje

Suositeltu päiväannos 5–10 tablettia päivässä ennen ateriaa tai aterian

Naisterveys keskiössä: suosituimmat ravintolisät hormonitasapainon ylläpitämiseen

Hormonitasapaino voi helposti järkkyä, mikä aiheuttaa epämiellyttäviä oireita ja heikentää sukupuoli‑ ja lisääntymistoimintoja. Jos hormonitoimintoa ei hoida ajoissa, voi kehittyä vakavia sairauksia. Vaikka merkittävät endokriiniset häiriöt vaativat usein hormonaalista lääkehoitoa, pienempien epätasapainojen ennaltaehkäisyyn ja korjaukseen riittävät usein ravintolisät, kasviperäiset valmisteet ja elämäntapamuutokset. Tässä artikkelissa käsittelemme parhaita lisäravinteita kuukautiskierron normalisointiin, rintojen kipujen lievittämiseen, vaihdevuosioireiden hoitoon ja muihin naisten lisääntymisterveyden haasteisiin.

Miksi tukea hormonitasapainoa

Hormonitoiminnan häiriöt eivät koske vain vaihdevuosia – niitä voi esiintyä missä tahansa elämänvaiheessa. Tyypillisiä merkkejä hormonaalisesta epätasapainosta ovat:

• mielialan vaihtelut, rintojen arkuus ja turvotus ennen kuukautisia;
• kipu, niukat, runsaat tai epäsäännölliset

Huippulaadukkaat ihonhoitotuotteet ihollesi

Ihonhoitotuotteet auttavat pitämään ihosi sileänä, nuorekkaana ja hehkuvana vuosien ajan. Säännöllinen hoito vähentää kosmetologisten toimenpiteiden tarvetta ja kauniin ulkonäön ylläpitokustannuksia. Tässä katsauksessa kerromme erilaisista ihonhoitotuotteista ja siitä, kuinka valita oikeat tuotteet kasvojen ihonhoitoon.

Kuinka valita ihonhoitotuotteet

Tuotteen valintaan vaikuttavat monet tekijät: ihotyyppi, sen kunto, ikä, ryppyjen määrä, pigmenttiläiskät, herkkyys sekä ulkoiset rasitukset kuten pakkanen, UV‑säteily, lämpötilan vaihtelut ja kuiva ilma.

Ihotyyppejä on neljä:

• Kuiva iho: tarvitsee ennen kaikkea kosteutusta ja suojaa. Oireina usein pienet rypyt ja hilseily.
• Normaali iho: useimmat perustuotteet sopivat hyvin.
• Rasvainen iho: laajentuneet huokoset, kiilto, finnien riski. Hoitotuotteissa on usein keratolyyttisia ja tulehdusta ehkäiseviä aineita sekä kuorinta‑aineita.
• Sekaiho: esimerkiksi posket kuivat ja T‑alue rasvainen. Hoito vaatii

Vitamiinit ja immuunijärjestelmä – mitä sinun tulee tietää

Monet kehon toiminnot, mukaan lukien immuunijärjestelmä, heikkenevät vitamiinien puutteen seurauksena. Ruokavalion monipuolistaminen tai ravintolisien käyttö auttaa varustamaan elimistön tarvittavilla ravintoaineilla, jotka ovat välttämättömiä immuunijärjestelmän toiminnalle. Tässä artikkelissa käsittelemme vitamiineja ja niiden vaikutusta puolustusjärjestelmäämme.

Miksi immuunijärjestelmä on tarpeen

Immuunijärjestelmä suojaa meitä infektioilta, mutta sen tehtävät ulottuvat paljon laajemmalle. Se esimerkiksi tuhoaa kehon omia syöpäsoluja, joten toimintahäiriöissä syövän riski kasvaa. Väärin toimiva immuunijärjestelmä voi myös aiheuttaa allergioita ja autoimmuunitauteja, joissa puolustusjärjestelmä hyökkää omiin kudoksiin. Tutkimusten mukaan riittävä D‑vitamiinin saanti vähentää näitä riskejä.

Hyvin toimiva immuunijärjestelmä:

• torjuu infektiot helposti ja komplikaatioitta;
• edistää nopeaa paranemista;
• suojaamassa monilta oireettomilta

Kosmetiikkatuote hiusten ja päänahan hoitoon

Esvicin Tonic Lotion on uusi, tehokas ja hajuton vesiliuos, joka sisältää hivenaineita entsyymien biostimulanttina saman pitoisuustason mukaisesti kuin terveessä elimistössä. Entsyymit stimuloivat hiusten kasvua ja ehkäisevät kaljuuntumista, tehden hiuksista paksummat – erityisesti naisilla. Hiustenlähtöä kokeneet käyttäjät voivat palauttaa hiuksensa kokonaan.

Käyttöohjeet

• Suihkuta päänahkaan päivittäin tai joka toinen päivä, älä huuhtele.
• Pese hiukset 1–2 kertaa viikossa saippualla tai shampoolla. Lisää shampoon tehoa sekoittamalla siihen 25–50 % Esvicin Tonic Lotionia.
• Tuotetta voi käyttää jatkuvasti ilman rajoituksia.
• Säilytys: +5 °C – +25 °C.

Ainesosat

• Puhtausvesi: täyttää 1 l asti
• Meripihkahappo: 200–500 mg/l
• Kuparikloridi (CuCl₂): 25–40 mg/l
• Sinkkikloridi (ZnCl₂): 15–25 mg/l
• Magnesiumklooridi (MgCl₂): 10–15 mg/l
• Natriumsilikkaatti (Na₂SiO₃): 50–70 mg/l
• Seleeni (Se²⁺): 0,05–0,1 mg/l

Tärkeimmät hyödyt

• Vahvistaa ja paksuntaa

Kuznetsovin Iplikator – terveyden ennaltaehkäisyyn

Kuznetsovin Iplicator on terveyden ylläpitoon ja ennaltaehkäisyyn suunniteltu lääketieteellinen apuväline. Terävät muovineulat stimuloivat verenkiertoa ilman kudosvaurioita, jolloin hapen ja ravinteiden kulkeutuminen tehostuu.

Käyttötarkoitukset

• Stressin lievitys
• Lihaskivun ehkäisy ja lievitys urheilun jälkeen
• Yleinen epämukavuuden lievitys fyysisen rasituksen jälkeen
• Ihon sävyn ja kimmoisuuden parantaminen
• Terveystilan palauttaminen
• Mielialan kohentaminen
• Tuki- ja liikuntaelimistön ongelmien hoito (esim. skolioosi, radikuliitti, osteokondroosi, selkärangan kaarevuus)
• Jalkaterveyden hoito (lit­teäjalkaisuus)

Tuotteen kuvaus

IPLICATOR on 260 × 560 mm kokoinen pyöreä levy, jossa on tiheästi kiinnitetyt, myrkyttömästä muovista valmistetut neulat hygieniselle kuitukankaalle.

Käyttöohjeet

Paina Iplicator-levyä kipualueelle 40–60 sekuntia kerrallaan ja toista tarvittaessa, kunnes kipu helpottaa. Käytön jälkeen pese levy saippuavedellä ja huuhtele

Corvalol – rauhoittava lääke unihäiriöihin ja stressiin

Corvalol on monimutkainen lääke, jolla on rauhoittava vaikutus. Se helpottaa nukahtamisvaikeuksia, levottomia tai keskeytyneitä unia ja lievittää stressin aiheuttamaa jännitystä.

Nettomäärä: 25 ml

Ainesosat

• Piparminttuöljy
• Humalaöljy
• Mentoli
• Isovalerihapon mentyyliesteri
• α‑bromiisovalerihapon etyyliesteri
• Etyylialkoholi
• Puhdistettu vesi
• Happamuudensäätöaineet: natriumasetaatti‑trihydraatti, etikkahappo

Koostumus päivittäistä annosta kohden (20 tippaa)

• Piparminttuöljy: 1,4 mg
• Humalaöljy: 0,2 mg
• Mentoli: 21,7 mg
• Isovalerihapon mentyyliesteri: 33,1 mg
• α‑bromiisovalerihapon etyyliesteri: 20,3 mg

Käyttöohjeet

Unihäiriöiden ilmetessä ota 20 tippaa 30–60 minuuttia ennen nukkumaanmenoa.

Varoitukset

• Yksilöllinen intoleranssi komponentteihin
• Raskaus ja imetys
• Ennen ravintolisän käyttöä suositellaan lääkärin konsultointia
• Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota tai terveellisiä elämäntapoja
• Älä ylitä suositeltua päivittäistä

Crevil Cosmetics & Pharmaceuticals – Paholaisen kynsiuutteella varustettu geelibalsami

Geelibalsami vartalolle nivelten ja lihasten alueelle, sisältää harpagophytum-procumbens‑uutetta (“paholaisen kynsi”).

• Toimintatilan normalisointi
• Ihon ennenaikaisen ikääntymisen ehkäisy
• Suojaus ja uudistaminen
• Tuhoavien prosessien estäminen
• Kudosten uusiutumisen stimulointi
• Neutraali pH

Käyttö: Hiero rikkinäisille tai kipeytyneille ihoalueille, kunnes geeli imeytyy. Hoitokurssi 6–8 viikkoa. Ero jo kuukaudessa!

Crevil Cosmetics & Pharmaceuticals – Aloe vera -uutteinen cream‑balm

Supertiivistetty voide, luonnolliset ainesosat.

• Suoja ympäristön haitoilta
• Kosteuttaa ja ylläpitää optimaalista kosteustasoa
• Hidastaa ihon ikääntymistä
• Ravinteiden ja kollageenin tuotannon stimulointi
• Ihon sävyn tasoitus ja kimmoisuuden palautus
• Antioksidanttinen suoja
• Neutraali pH

Crevil Cosmetics & Pharmaceuticals – E‑vitamiinikerma oliiviöljyuutteella

Rauhoittava, ihon elastisuutta ja kosteustasapainoa ylläpitävä voide.

• Kosteuden

Samahan-tee – luonnollinen tehojuoma vilustumisoireisiin

Ainutlaatuinen luonnollinen juoma Sri Lankasta, valmistettu 14 lääkekasvin uutteesta.

Samahan-teen hyödyt

• Lämpötilan alentaminen
• Päänsäryn lievitys
• Kurkkukivun helpotus
• Kuivan yskän lievittäminen
• Verenkierron parantaminen
• Immuniteetin vahvistaminen
• Ruoansulatuksen tukeminen
• Kauden hengitystieinfektioiden ehkäisy
• Diureettinen vaikutus

Käyttöohjeet aikuisille

• Ensimmäisten flunssan oireiden ilmetessä: liuota 1–2 pussia jauhetta 100 ml kuumaa vettä.
• Immuniteetin vahvistaminen: 1 pussi kahdesti päivässä, aamulla ja illalla.
• Päänsärkyyn, stressiin tai ylityöhön: 1–2 pussia kerrallaan.
• Ehkäisevästi stressiin ja kuormitukseen: 1–2 pussia aamulla ja illalla.
• Ruoansulatushäiriöihin: 1–2 pussia aterioiden jälkeen.
• Muistutuksena ennen ateriaa: 1–2 pussia.

Huomio: Lopeta käyttö ja ota yhteys lääkäriin, jos ilmenee allergisia reaktioita.

Säilytä +5 °C – +25 °C kuivassa, pimeässä paikassa lasten ulottumattomissa.

Samahan-teen koostumus