Ravintolisät nivelille, luille ja lihaksille
Näin valitset
- Vertaa vaikuttavien aineiden päiväannosta: kalsium ja magnesium ilmoitetaan milligrammoina, D-vitamiini mikrogrammoina tai IU:na, kollageeni ja glukosamiini milligrammoina tai grammoina annosta kohden.
- Glukosamiini ja kondroitiini valmistetaan usein äyriäisistä ja kalasta — jos sinulla on allergia, tarkista alkuperä pakkauksesta.
- Muoto: jauheet ja nestemäiset muodot on helppo lisätä juomaan, kapseleissa ja tableteissa ei ole makua; tarkista nestemäisistä valmisteista sokeri ja makeutusaineet.
- Jos käytät useita ravintolisiä, laske kalsiumin ja D-vitamiinin annokset yhteen.
- Lue lisää: Miten valita kalsium, D-vitamiini ja kollageeni →
Suositeltua päivittäistä annosta ei pidä ylittää. Ravintolisää ei pidä käyttää monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion korvaajana. Jos olet raskaana, imetät, käytät lääkkeitä tai olet lääkärin seurannassa, keskustele lääkärin kanssa ennen käyttöä.
Meidän valintamme
Vitatekan tiimin valinta koostumuksen, valmistemuodon ja asiakkaiden kysynnän perusteella.
«Nivelet, luut ja lihakset» -kategoriassa on ravintolisät tuki- ja liikuntaelimistön tukemiseen: glukosamiini, kondroitiini, MSM, kollageeni, magnesium, boswellia ja kurkumiini. Tuotteet sopivat aktiivisille, nivelongelmien ennaltaehkäisyyn tai säännöllisen liikunnan tukemiseen. Saatavana kapseleitaita, jauheita ja tabletteja.
Katso myös
- Magnesium — lihaksille ja liikkuvuuteen.
- Nivelgeelit (ulkoinen) — geelitvoiteet ulkoiseen käyttöön.
- Omega-3 — tulehdusta hillitsevät rasvahapot.
- Ravintolisät — koko valikoima.
Glukosamiini vai kondroitiini?
Glukosamiini ja kondroitiini ovat nivelruston rakenneosia — yhdistelmävalmisteet ovat yleisimpiä. MSM on rikki-yhdiste, jota lisätään usein niveltuotteisiin. Kollageeni tyypin II tukee nivelruston rakennetta. Magnesium auttaa lihasten toimintaan. Valitse muoto ja koostumus tarpeen mukaan.
Toimitus ja maksaminen
Toimitamme Suomeen: Posti FI 6,17 € / Omniva Economy (max 2 kg, 4–8 pv) 7,22 € / Omniva Standard (max 30 kg, 3–6 pv) 7,89 €. Toimitus on ilmainen yli 60 € tilauksissa. Maksaminen Viron, Latvian ja Liettuan pankeilla (Swedbank, SEB, LHV, Luminor, Coop Pank, Revolut, Paysera), PayPalilla tai kortilla (Google Pay, Apple Pay).
Huomioitavaa ennen käyttöä
Ravintolisät eivät ole lääkkeitä eivätkä korvaa monipuolista ruokavaliota. Tutustu koostumukseen, suositusannokseen ja käyttöohjeeseen pakkauksen merkinnöistä. Raskauden, imetuksen tai lääkityksen yhteydessä neuvottele asiantuntijan kanssa.
