VITATEKA Krūtinės eliksyras (Broncho Elixir) — koncentruotas augalinis maisto papildas skystos formos, kurio pagrindą sudaro saldymedžio šaknų ekstraktas ir anyžių eterinis aliejus. Pasakojame apie sudėtį, patogią lašų formą ir tai, kam produktas tinka.
Probleminė oda taip vadinama ne tik dėl dramatiško efekto. Ji iš tiesų sukelia savo savininkui daug rūpesčių: greitai riebaluojasi, atrodo tanki, tačiau kartu išlieka gana jautri, todėl reikalauja švelnios priežiūros ir reguliaraus šveitimo.
Jei priežiūra yra nepakankama arba netinkama, atsiranda komedonai, inkštirai, aknė ir uždegiminės raudonos dėmės. Šiame straipsnyje papasakosime, kaip tinkamai prižiūrėti riebią ir probleminę odą, atsikratyti riebaus blizgesio, užsikimšusių porų ir spuogų, taip pat rekomenduosime geriausias priemones iš mūsų kosmetikos parduotuvės.
Riebi oda turi ir privalumų, ir trūkumų. Odos sebumas apsaugo odą nuo išorinių veiksnių, tačiau jo perteklius gali kimšti poras ir sukelti uždegimus.
Riebios ir probleminės odos priežiūros tikslai:
reguliarus valymas ir apsauga
mikroorganizmų dauginimosi slopinimas
sebumo išsiskyrimo mažinimas ir kontrolė
drėkinimas be aliejų
negyvų odos ląstelių pašalinimas (keratolitinis poveikis)
Sužinokite, kaip pratimai ir laikysenos korektoriai padeda stiprinti nugarą, gerinti laikyseną ir išvengti skausmo. Praktiniai patarimai ir specialistų rekomendacijos.
Sportinė mityba padeda greičiau pasiekti mankštos tikslus: priaugti arba
numesti svorio, padidinti jėgą, fizinę ištvermę, atsigauti po treniruočių
arba pasiruošti.klasėssportas. Šiame leidinyje papasakosime, kokią sportinę
mitybą ir kokiu tikslu dažniausiai naudoja sportininkai.
Odos priežiūros priemonės padeda išlaikyti odą glotnią, jaunatvišką ir spindinčią daugelį metų. Reguliari priežiūra sumažina kosmetinių procedūrų poreikį ir taupo jūsų išlaidas. Šiame apžvalgoje aptarsime pagrindines odos priežiūros priemones ir patarsime, kaip išsirinkti tinkamiausias veido priežiūrai.
Skirtingos odos priežiūros priemonės tinka skirtingoms moterims. Jūsų pasirinkimas priklauso nuo odos tipo, būklės, amžiaus, raukšlių ar pigmentacijos buvimo, jautrumo ir aplinkos veiksnių, pvz., šalčio, UV spindulių ar sauso oro.
Yra keturi pagrindiniai odos tipai: normali, riebi, sausa ir mišri. Genetika lemia jūsų odos tipą, tačiau su amžiumi oda paprastai tampa mažiau riebaluota ir sausesnė.
Sausa: reikalauja drėkinančių ir apsauginių priemonių; linkusi į smulkias raukšleles ir pleiskanojimą.
Normali: tinka dauguma kosmetikos priemonių.
Riebi: linkusi į padidėjusias poras, blizgesį, spuogus; priežiūroje
Hormonų pusiausvyra yra būtina bendram gerovei ir reprodukcinei sveikatai. Disbalansas gali sukelti nepatogius simptomus, o ilgainiui – rimtesnes sveikatos problemas. Nors sunkesniems endokrininės sistemos sutrikimams dažnai skiriami receptiniai vaistai, maisto papildai, vaistiniai augalai ir gyvenimo būdo korekcijos gali padėti išvengti arba sušvelninti lengvus hormonų disbalanso požymius.
Hormonų disbalansas pasireiškia ne tik menopauzės metu – jis gali paveikti moteris bet kokio amžiaus. Dažniausi įspėjamieji signalai:
Daugelis organizmo funkcijų, įskaitant imunitetą, silpsta esant vitaminų trūkumui. Mitybos korekcija arba papildų vartojimas suteikia organizmui būtinų maistinių medžiagų, kad imuninė sistema išliktų stipri. Šiame straipsnyje apžvelgsime pagrindinius vitaminus ir mikroelementus, palaikančius imunitetą.
Imunitetas – ne tik kova su infekcijomis – jis taip pat naikina vėžio ląsteles ir užkerta kelią autoimuninėms reakcijoms. Pakankamas vitamino D kiekis, pavyzdžiui, mažina autoimuninių ligų riziką.
Stiprus imunitetas reiškia:
Mažiau ir lengvesni susirgimai
Greitesnis atsistatymas
Subklinikines infekcijas, kurias vos pastebite
Lėtinių infekcijų paūmėjimų nebuvimas
Simptomai, tokie kaip stiprus gripas, dažnos peršalimo ligos, pasikartojantis pūslelinis susirgimas ar kandidozė, dažnai signalizuoja susilpnėjusį imunitetą – ypač po žiemos, kai vitaminų atsargos sumažėja.
Pagamintas su gudobelės, bendregalvio vilkdalgių, valerijono, pipirmėtės ir levandų ekstraktais, Heart Drops palaiko širdies ir kraujagyslių sveikatą bei mažina nervinę įtampą.
Palaiko širdies funkciją
Mažina nervinę įtampą
Gerina kraujotaką
Gudobelės vaisių ekstraktas (Fructus Crataegi), bendregalvio vilkdalgių lapų ekstraktas (Herba Leonuri), valerijono šaknies ir šakniastiebių ekstraktas (Valeriana officinalis), pipirmėtų lapų ekstraktas (Folia Menthae piperitae), levandų žiedų ekstraktas (Lavandula angustifolia), natrio benzoatas (konservantas), pipirmėtų aliejus. Sudėtyje yra 5 % tūrio alkoholio.
Vartokite 25 lašus atskiestus 50 ml vandens, 30 min prieš valgį, 2–3 kartus per dieną. Rekomenduojama paros dozė – 3 ml (75 lašai).
Eesti
English
Latviski
Suomi
Русский
Polski
