Monthly Archives: Spalis 2026

Straipsniai

Kaip pasirinkti vitaminą C, vitaminą D ir cinką: etiketė, dozės ir formos

Kaip palyginti vitaminą C, vitaminą D ir cinką pagal etiketę: matavimo vienetai, % NRV, paros dozė, dienos kaina, formos ir EFSA viršutinės ribos.

Straipsniai

Kaip pasirinkti magnį, B grupės vitaminus ir melatoniną

Magnis, B grupės vitaminai ir melatoninas pagal etiketę: pats magnis ir junginio masė, B6 kompleksuose ir 12 mg viršutinė riba, B12 formos, melatoninas 1 mg.

Straipsniai

Kaip pasirinkti kalcį, vitaminą D ir kolageną

Kalcis, vitaminas D ir kolagenas pagal etiketę: kalcis druskose, poros su D3 ir K2, kolageno gramai porcijoje, alergenai ir EFSA viršutinės ribos.

Straipsniai

Kaip pasirinkti kolageną, biotiną ir cinką

Kolagenas, biotinas ir cinkas pagal etiketę: kolageno gramai porcijoje, jūrinis ar galvijų, biotinas 10 000 µg ir kraujo tyrimai, cinkas kompleksuose, dienos kaina.

Straipsniai

Dantų ir dantenų sveikata: prevencija ir šypsenos priežiūra

Kaip taisyklingai valyti dantis, kam reikalingas siūlas ir skalavimo skystis, ką daryti su apnašomis, kaip saugoti dantenas ir kada laikas pas odontologą. Taip pat burnos priežiūros priemonės Vitateka kataloge.

Straipsniai

Maisto papildai plaukų stiprinimui: kurie papildai padės padaryti jūsų plaukus stiprius ir blizgius

Kokių vitaminų ir mineralų reikia plaukams, kaip pasirinkti maisto papildą ir ko iš jo tikėtis, kas dar veikia plaukų stiprumą ir kada kreiptis į gydytoją. Taip pat papildai plaukams Vitateka kataloge.

Straipsniai

Kokios inovacijos atsirado odos priežiūros pasaulyje 2026–2027 metais

Odos priežiūros naujovių apžvalga 2026–2027 metais: Full Face botulino terapija, astaksantinas, konsileriai-serumai, daugkartiniai lopeliai, ceramidai ir kietieji kvepalai – ir ką iš to jau rasite Vitateka.

Straipsniai

Kaip pasirinkti magnį: junginiai, dozė ir etiketės skaitymas

Ant vienos pakuotės parašyta 1000 mg, ant kitos – 133 mg, tačiau tai nereiškia, kad pirmojoje magnio yra kelis kartus daugiau. Paaiškiname, kaip suprasti nurodytą magnio kiekį, palyginti junginius ir pasirinkti tinkamą formą.