omega-3

Raksti

Omega-3 un zivju eļļa: kas pierādīts, cik daudz dienā un kā izvēlēties

Jauns divus gadus ilgs DHA pētījums, ES atļautās norādes par omega-3, cik zivju vajag nedēļā un kā salīdzināt kapsulas pēc EPA un DHA summas.