Lapa 3 - Raksti

Ādas kopšanas kosmētika palīdzēs uzturēt jūsu ādu gludu, jauneklīgu un starojošu daudzus gadus. Regulāra kopšana samazinās vajadzību pēc kosmetoloģijas procedūrām un samazinās izdevumus, kas nepieciešami, lai saglabātu pievilcīgu izskatu. Šajā apskatā mēs runāsim par to, kāda ir ādas kopšanas kosmētika un kā izvēlēties pareizos ādas kopšanas līdzekļus sejai.

Dažādi ādas kopšanas līdzekļi ir piemēroti dažādām sievietēm. Izvēle ir atkarīga no daudziem faktoriem: ādas tips, tās stāvoklis, vecums, grumbu, pigmentācijas, ādas jutīgums un faktiskais dažādu kaitējošo faktoru ietekmes veids: sals, ultravioletais starojums, temperatūras svārstības, sauss gaiss utt.

Lielākā daļa ādas kopšanas līdzekļu ir pozicionēti pēc ādas tipa. Ir četri galvenie ādas tipi: normāla, taukaina, sausa, kombinēta āda. Lai gan ādas tips ir ģenētiski noteikts un pilnībā mainīties nevar, tomēr ar vecumu novērojama

Hormonālais līdzsvars viegli tiek traucēts, kas izraisa nepatīkamus simptomus, dzimumfunkcijas un reproduktīvās funkcijas pasliktināšanos. Ja ilgi neievēro hormonālo fona traucējumus, var attīstīties nopietnas slimības. Lai gan ievērojamas endokrīnās traucējumus novērš ar hormonālām zālēm, to profilaksei, kā arī nelielu hormonālo traucējumu korekcijai var pietikt ar uztura bagātinātājiem, augu preparātiem un dzīvesveida izmaiņām. Apskatīsim, kuri uztura bagātinātāji ir labākie cikla normalizēšanai, sāpju samazināšanai krūtīs, klimaktērija simptomu novēršanai un citu reproduktīvās veselības problēmu risināšanai.

Jūs kļūdāties, ja uzskatāt, ka ar hormonālo līdzsvaru rodas problēmas tikai klimaktērija periodā. Hormonālie traucējumi var notikt jebkurā vecumā, un tie bieži ir ilgstoši, radot sievietēm daudz problēmu.

Galvenie simptomi, ka jums ir hormonālie traucējumi:

Daudzas ķermeņa funkcijas, ieskaitot imunitāti, pasliktinās, ja trūkst vitamīnu. Pārtikas izmaiņas vai uztura bagātinātāju lietošana palīdz nodrošināt organismu ar uzturvielām, kas nepieciešamas imūnsistēmas darbībai. Apmeklēsim vitamīnus un to ietekmi uz imunitāti.

Imunitāte atspoguļo mūsu ķermeņa spēju pretoties infekcijām. Par to parasti tā arī domā, bet tas nav pilns mūsu imūnsistēmas pienākumu spektrs. Piemēram, imunitāte pastāvīgi iznīcina vēža šūnas organismā, tāpēc, kad tā "ieplīst", palielinās dažādu onkoloģisko slimību risks. Turklāt imunitātei jādarbojas pareizi, pretējā gadījumā palielinās alerģisko un autoimūno slimību risks - tās, kad imūnsistēma sāk uzbrukt pašam ķermenim. Ir pierādījumi, ka pietiekama D vitamīna daudzuma samazina šādu problēmu risku.

Ar vairākām imunitātes funkcijām, tomēr svarīgākā no tām ir patiešām aizsardzība pret infekcijām.