инозитол

Статьи

Инозитол: что это такое и чем он отличается от инозина

Инозитол — не витамин и не инозин. Объясняем, что это за вещество, где оно есть в еде, что о нём разрешено говорить в ЕС и как сравнить добавки по этикетке: от долей миллиграмма в комплексах до 2,5 г в суточной дозе отдельной добавки.