Преимущества массажных масел и как правильно их использовать

Массаж редко делают на сухое тело. Обычно используют косметические средства: массажные масла, кремы, гели. Какое масло использовать для массажа, зависит от целей процедуры. Мы расскажем, какое массажное масло выбрать, и как можно использовать массажное масло.

Зачем вообще нужно масло?

Масло облегчает скольжение рук массажиста по вашему лицу или телу. Оно улучшает переносимость массажа и исключает натирание кожи. Масло делает массаж приятным. Если используются дискомфортные виды массажа, например, антицеллюлитный, то уровень дискомфорта снижается.

Массажное масло помогает:

• проработать ткани более глубоко
• избежать раздражения, травматизации кожи
• ускорить обменные процессы
• улучшить состояние кожи
• обеспечить увлажнение

Не только масло помогает массажисту, но и массажист помогает маслу, усиливая лечебные эффекты. Масла могут содержать полезные для кожи компоненты. Благодаря массажному воздействию и расширению сосудов кожи, действующие вещества лучше проникают в дерму.

Критерии выбора

Массаж – общее названия множества методик мануального и аппаратного воздействия на мягкие ткани человека. Техника массажа существенно варьирует, в зависимости от его типа, целей, области воздействия. Поэтому какие массажные масла лучше, зависит от ситуации. Лучшее масло для массажа – то, которое вам подходит по типу кожи и помогает достичь требуемых эффектов.

Любое масло получено из определенных растений. Они имеют разный набор жирных кислот.

При жирной коже использование масел должно быть осторожным, особенно для лица и спины, других областей с потенциальным возникновением угрей. Лучшее массажное масло при избыточной выработке кожного сала: тминное, виноградное, ши, жожоба, шиповника. Для сухой кожи используют масла авокадо, абрикоса, манго, клюквы, конопли.

Стоит учитывать, что цитрусовые масла лучше не использовать летом перед выходом на улицу. Они могут иметь фотосенсибилизирующий эффект: повышают восприимчивость кожи к ультрафиолету.

Обратите внимание, что в составе обязательно содержится базовое масло, но может быть включено эфирное масло. Эфирное масло может применяться при любом типе кожи, оно её не жирнит. Это малые количества летучих масел с ярко выраженным ароматом, которые оказывают на кожу определенное лечебное воздействие: согревающее, восстанавливающее, расслабляющее, тонизирующее, противоцеллюлитное и т.д.

Учитывайте дополнительные свойства масел, например:

• Разогревающее масло. Будет согревать и тонизировать вашу кожу. Вызовет ощущение жжения во время массажа. Часто используется для спортивного массажа и борьбы с целлюлитом. Помогает уменьшить отечность кожи.
• Масло антицеллюлитное. Обладает выраженным лимфодренажным эффектом. Стимулирует отток избыточной жидкости из кожи, разглаживает кожу, способствует сжиганию жира, уменьшает проявления целлюлита при регулярном применении. Можно использовать для антицеллюлитного массажа.
• Нейтральное масло. Содержит одно из базовых масел, например, миндальное. Его можно использовать как готовое массажное средство или приготовить из него собственный состав, добавляя эфирные масла и другие компоненты в массажную смесь по вашему желанию.

Также существуют масла восстанавливающие, увлажняющие кожу, повышающие эластичность, замедляющие старение, уничтожающие бактерий и имеющие другие свойства, в зависимости от включаемых в состав компонентов. В них могут входить растительные экстракты, кофеин, витамины, антиоксиданты и другие вещества, которые помогают решить определенные проблемы с кожей.

Какое масло использовать для массажа лица

Масло для массажа лица стоит выбирать, в зависимости от интенсивности выработки кожного сала. Выше мы уже говорили о том, как выбрать масло для массажа по типу кожи. Эти советы остаются актуальными и при выборе средств для массажа лица.

Некоторым женщинам требуется дополнительный антивозрастной эффект. В таком случае стоит отдавать предпочтение маслам арганы, облепихи, какао, грецкого ореха.

Если кожа лица имеет повышенную чувствительность, склонная к раздражению, то подойдут масла бабассу, абрикосовой косточки, фисташки, календулы. Они обладают противовоспалительными свойствами.

При плотной рельефной коже можно использовать масла зародышей пшеницы, семян льна, авокадо, черной смородины, жожоба, нероли. Они смягчают кожу, делают её более мягкой и упругой.

Как использовать массажное масло

Использовать его очень просто:

1. Возьмите небольшое количество в ладонь.
2. Немного подержите, чтобы нагрелось до температуры тела. В этом случае у вас или у человека, которому вы делаете массаж, не возникнет дискомфорта, связанного с прикладыванием холодной жидкости к телу.
3. Распределите ладонями по чистой коже.
4. Выполните массаж.

Если массажное масло содержит активные компоненты, полезные для кожи, и вы хотите, чтобы они лучше подействовали, то перед тем как использовать масло для массажа можно очистить кожные покровы скрабом. На подготовленную чистую кожу затем наносится масло, действующие вещества которого лучше проникают в глубокие слои дермы.

Смывание масла

Часто спрашивают, нужно ли смывать массажное масло и чем смывать массажное масло. Это решение индивидуальное. Стоит учитывать, что несмытое масло может пачкать одежду. Но если сразу после массажа вам не нужно никуда идти, вы можете надеть домашнюю одежду и побыть несколько часов дома, то лучше не смывать его. В этом случае действующие вещества масла глубже проникают в кожу и улучшают её состояние.

Особенно не рекомендуется смывать масло женщинам с сухой кожей. В то же время при жирной коже его лучше смыть, чтобы не провоцировать образование комедонов и угрей. Также его смывают на ночь, чтобы не пачкать пижаму или постельное белье.

Если вам делают массаж в салоне, то после завершения процедуры массажист смывает масло или удаляет его горячим полотенцем.

В домашних условиях никаких специальных средств для смывания масла не требуется. Достаточно вымыться мочалкой с гелем для душа. После водных процедур у вас не будет потребности в использовании увлажняющих или питательных средств для кожи, так как она и так будет чувствовать себя отлично даже после интенсивного смывания.

Можно ли использовать массажное масло беременным

Базовые масла никак не могут навредить организму беременной женщины. Они не всасываются через кожу в кровь. К тому же, даже приём таких масел внутрь никак не повлиял бы на состояние здоровья женщины или плода. Все мы ежедневно употребляем натуральные жиры растительного происхождения в пищу, и ничего страшного со здоровьем не происходит.

В то же время беременным стоит проявить осторожность при использовании масел, содержащих много дополнительных веществ. Лучше использовать нейтральные средства, в составе которых нет ничего, кроме базового масла.

Теперь вы знаете, как пользоваться маслом для массажа и как его выбрать. Используйте качественное масло, найдите хорошего массажиста, и вы получите отличные результаты: кожа станет гладкой, упругой, увлажненной, эластичной.