Kaņepju šķiedra 150 g

Ko ir Kompas Zdorovja kaņepju šķiedra?

Kompas Zdorovja kaņepju šķiedra ir maltas kaņepju sēklas pēc eļļas atspiešanas — dabīgs augu izcelsmes produkts, ko iekļauj ēdienkartē kā papildu šķiedrvielu un augu olbaltumvielu avotu. Tas ir vienkāršs veids, kā padarīt ēdienreizes piesātinātākas ar vērtīgām uzturvielām, nemainot ierastās paražas virtuvē.

Produkta sastāvs un vērtība

Šķiedras un olbaltumvielu saturs nodrošina šķiedras svarīgu lomu uzturā:

• Šķiedrvielas: palīdz saglabāt sāta sajūtu un veicina dabīgu kuņģa darbību.
• Pilnvērtīga augu olbaltumviela: satur visas neaizvietojamās aminoskābes.
• Minerālvielas:
  • Magnijs: iesaistīts muskuļu un nervu sistēmas darbā.
  • Kalcijs un fosfors: kaulu uzturēšanai.
  • Cinks un mangāns: vielmaiņas procesos.
  • Silīcijs: saistaudu elements.

Lietošana un ieteikumi

Produkta maiga garša ar vieglu rieksta noti ļauj to ērti pievienot dažādiem ēdieniem:

• Biezpienam, jogurtam, kokteiļiem un smūtijiem.
• Zupām, mērcēs vai mīklā maizei un plātsmaizēm.

Sākt ieteicams ar nelielu daudzumu — vienu tējkaroti dienā — un pakāpeniski palielināt, vienlaikus dzerot pietiekami daudz ūdens, lai šķiedrvielas darbotos pareizi.

Produkts nav zāles un neaizstāj daudzveidīgu uzturu. Ja Jums ir hroniskas gremošanas saslimšanas, grūtniecība vai zīdīšanas periods, pirms regulāras lietošanas konsultējieties ar ārstu vai uztura speciālistu.