Ravinto-ohjelma "Laihdutus viikossa. Painon ja kolesterolin hallinta", 602 g – Leovit

Leovit-ruokavalio-ohjelma “Painon ja kolesterolin hallinta” on suunniteltu niille, jotka haluavat pudottaa painoa ja noudattaa vähärasvaista, tasapainoista ruokavaliota.

Ohjelman edut

• 5 päivän vaihteleva ja vähäkalorinen ateriasuunnitelma;
• Keskimääräinen päivittäinen energia – noin 903 kcal;
• Tasapainoinen proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien suhde;
• Päivittäin jaotellut ja helposti mukaan otettavat tuotteet;
• Sopii kotiin, töihin tai matkalle;
• Sisältää kolesterolitonta ruokaa ja runsaasti kuituja sisältäviä aineita.

Sisältö

Pääruoat

• Riisiä sienillä ja vihanneksilla – 1 annos
• Risotto kalalla – 1 annos
• Perunamuusi sienillä – 1 annos
• Tattari – 1 annos
• Perunat vihanneksilla ja yrteillä – 1 annos

Juomat

• Vihreällä kahvilla cappuccino – 5 annosta
• Puhdistava tee – 5 annosta
• Aprikoosikiisseli pektiinillä – 5 annosta

Keitot

• Hernekeitto krutongeilla – 1 annos
• Vilja-pinaattikeitto – 1 annos
• Kaalikeitto pinaatilla – 1 annos
• Vilja-kirsikkakeitto – 1 annos
• Ukrainalainen borssi – 1 annos
• Vilja-vadelmakeitto – 1 annos
• Italialainen sienikeitto – 1 annos
• Vilja-kurpitsakeitto – 1 annos
• Toscanalainen tomaattikeitto – 1 annos
• Vilja-omenakeitto – 1 annos

Ominaisuudet

• Sisältää kuituja, pektiiniä, beetaglukaania ja klorogeenihappoja;
• Rakenteellinen ateriarytmi: aamiainen, pienet annokset, kevyt iltapala;
• Voidaan täydentää vihanneksilla ja yrteillä (enintään 500 kcal/pv);
• Mukana viikonlopun ruokasuositukset tulosten ylläpitämiseksi.

Suositukset

• Suositellaan puhdistuskuuria ennen ohjelman aloittamista (esim. kiisselit);
• Tulokset voivat vaihdella yksilöllisesti.