Магний глицинат капсулы №90 - Swanson

Что это за продукт

SWANSON Magneesiumglütsinaat kapslid N90 — это магний в форме бисглицината Albion®, которую часто выбирают, когда нужен хорошо усваиваемый вариант без лишней нагрузки на желудок. Такой магний подходит людям, которые замечают мышечное напряжение, быстрее устают, хуже переносят стресс или хотят добавить минерал в свой режим в периоды высокой занятости и недосыпа.

Чем особенна хелатная форма

Главная особенность этой добавки Swanson — хелатная форма магния. Это значит, что минерал связан с глицином — аминокислотой, которая помогает организму легче переносить и усваивать магний. В сравнении с некоторыми другими формами магния бисглицинат нередко выбирают за более мягкое действие со стороны пищеварения. Магний участвует в передаче нервных импульсов, работе мышц и выработке энергии, поэтому его часто включают в рацион при ощущении утомления, после физической нагрузки, при напряжённом графике или вечернем беспокойстве.

Форма Albion®

Форма Albion® известна именно как качественный минерал в хелатном виде. Для покупателя это важно не как маркетинговый термин, а как понятный ориентир: магний представлен в соединении, которое ценят за хорошую биодоступность. Поэтому магний глицинат в капсулах часто выбирают те, кто уже пробовал другие варианты магния и ищет более деликатную форму.

Когда выбирают такой магний

Такой продукт удобно встроить в обычный ритм жизни:

• в период умственной нагрузки;
• во время тренировок;
• при активной работе;
• в поездках;
• если хочется сделать рацион более полным по минералам.

Swanson Magnesium Glycinate подходит тем, кто ищет магний для нервной системы и мышц, а также рассматривает добавки с высокой усвояемостью в капсулах.

Важные нюансы приёма

Если вы принимаете другие добавки или лекарства, ждёте ребёнка, кормите грудью или подбираете магний для длительного курса, лучше заранее обсудить это со специалистом. При чувствительном пищеварении и первом знакомстве с добавкой разумно оценивать реакцию организма постепенно.