Креатин
Креатин — в Vitateka 2 продукта: VAST органический моногидрат креатина и ICONFIT креатин. Креатин используется в силовых тренировках для достижения максимальных результатов — наиболее изученная спортивная добавка. Оба продукта подходят для веганского образа жизни.
Смотрите также
- Протеин — сочетайте креатин с протеином и углеводами для лучших результатов.
Как принимать креатин?
3–5 г в день в период тренировки, желательно с углеводами (для ускорения усвоения). Фаза загрузки (20 г/сутки 5 дней) не нужна для обычного здоровья.
Доставка и оплата
Доставляем по всей Эстонии в пакоматы (Smartpost 2,15 €, DPD 2,19 €, Omniva 2,88 €) или курьером (Smartpost 4,60 €, DPD 5,38 €, Omniva 6,20 €). Доставка в пакомат бесплатна от 30 €. Самовывоз из магазина Vitateka (ТЦ Т1, Петербургское шоссе, 2, Таллин) — бесплатно. Оплата банками Эстонии, Латвии и Литвы (Swedbank, SEB, LHV, Luminor, Coop Pank, Revolut, Paysera), PayPal и картой (Google Pay, Apple Pay).
