ICONFIT Beta-alanīns ir aminoskābe, kas sintezējas aknās un var nonākt organismā ar dzīvnieku izcelsmes produktiem, piemēram, liellopu gaļu un vistu gaļu. Nonākot organismā, beta-alanīns savienojas ar histidīnu skeleta un citos orgānos, veidojot karnozīnu. Beta-alanīns veicina karnozīna sintēzi organismā, palīdzot novērst skābuma palielināšanos muskuļos treniņa laikā, samazinot muskuļu nogurumu. Tas ļauj iegūt maksimālu labumu no treniņa un sasniegt augstākus spēka un izturības rādītājus. Pierādīts, ka beta-alanīns palielina muskuļu izturību augstas intensitātes treniņos, ilgst 1–10 minūtes.
Neesat pārliecināts, ko izvēlēties?
Rakstiet mums čatā - palīdzēsim vienkāršiem vārdiem izvēlēties piemērotu preci.
ICONFIT Beta-alanīns ir aminoskābe, kas sintezējas aknās un var nonākt organismā ar dzīvnieku izcelsmes produktiem, piemēram, liellopu gaļu un vistu gaļu. Nonākot organismā, beta-alanīns savienojas ar histidīnu skeleta un citos orgānos, veidojot karnozīnu. Beta-alanīns veicina karnozīna sintēzi organismā, palīdzot novērst skābuma palielināšanos muskuļos treniņa laikā, samazinot muskuļu nogurumu. Tas ļauj iegūt maksimālu labumu no treniņa un sasniegt augstākus spēka un izturības rādītājus. Pierādīts, ka beta-alanīns palielina muskuļu izturību augstas intensitātes treniņos, ilgst 1–10 minūtes.
Kā tas darbojas?
Beta-alanīns palīdz organismam ražot karnozīnu, kas darbojas kā buferis dabīgajam piena skābim muskuļos. Jo vairāk karnozīna muskuļos ir, jo labāk muskuļi spēj uzturēt mērenu pH līmeni (skābumu). Smagā treniņa laikā tas spēlē vēl svarīgāku lomu muskuļu izturības un spēka attīstībā.
Jūs varētu jautāt, kāpēc nevienu gadījumā nepieņemt tīru karnozīnu, nevis beta-alanīnu? Pētījumi liecina, ka perorāla karnozīna uzņemšana pilnīgi nepiedāvā nekādu labumu, un to vajadzētu ražot paša organisma - beta-alanīns jums palīdz tieši šajā.
Kā lietot
1-2 ēdamkarotes dienā (kopumā 1800 mg). Veiciet 2-3 nedēļu pārtraukumu lietošanā katru 2-3 mēnešu laikā. Nepārsniedziet ieteicamās devas.
Piegāde - nosacījumi un cenas
Pēc pasūtījuma noformēšanas piegāde tiek veikta darba dienās. Iepakojuma dizains un preces attēli var atšķirties. Piegādes laiks ir atkarīgs no izvēlētā veida - vidēji līdz 5 dienām.
Starptautiskais Omniva pasts - no 7 € (cena atkarīga no sūtījuma svara). Citiem variantiem (DPD, FedEx) tiek piemēroti standarta tarifi un piegādes termiņi.
Papildus norādītajiem sliekšņiem mēs varam izskatīt bezmaksas piegādes iespējas atkarībā no pasūtījuma summas un piegādei uz citām valstīm. Sazinieties ar mums, un mēs piedāvāsim labāko risinājumu.
Tālrunis:
E-pasts: [email protected]
Vidēji - līdz 5 darba dienām (atkarīgs no izvēlētā piegādes veida).
Lojalitātes sistēma - 5% cashback par pirkumiem
Reģistrēti klienti saņem 5% cashback par pirkumiem. Bonusa punkti tiek piešķirti automātiski un tos var izmantot nākamo pasūtījumu apmaksai.
1) Reģistrējieties vietnē - izveidojiet kontu, lai piedalītos programmā.
Piesakieties kontā - bonusi tiek piešķirti tikai autorizētiem lietotājiem.
Veiciet pirkumus - cashback tiek piešķirts automātiski pēc rēķina izrakstīšanas.
ICONFIT Beta-alanīna pulveris ir tīra aminoskābe ērtā pulvera formā, ko sporta uzturā novērtē par spēju uzlabot izturību augstas intensitātes slodzēs. Beta-alanīns dabiski sintezējas aknās un nelielos daudzumos nonāk organismā ar gaļas produktiem, taču papildu uzņemšana ļauj sasniegt koncentrāciju, kas reāli ietekmē sniegumu treniņā.
Kā tas darbojas? Beta-alanīns muskuļos savienojas ar aminoskābi histidīnu un veido karnozīnu. Tieši karnozīns darbojas kā dabisks buferis pret pienskābi, kas uzkrājas intensīvas slodzes laikā. Jo augstāks karnozīna līmenis muskuļu šķiedrās, jo ilgāk muskuļi spēj uzturēt stabilu pH un pretoties nogurumam — kas ir īpaši būtiski slodzēm, kas ilgst no 1 līdz 10 minūtēm: intervāli, spēka sērijas, sprinti, kalistēnika, CrossFit veida treniņi vai cīņas raundi.
Loģisks jautājums — kāpēc nelietot tieši karnozīnu? Pētījumi rāda, ka perorāli uzņemts karnozīns gremošanas traktā sašķeļas atpakaļ savās aminoskābēs, tāpēc tiešs labums ir minimāls. Tieši beta-alanīns ir ierobežojošā sastāvdaļa, ko organismam pietrūkst, lai saražotu vairāk karnozīna pašos muskuļos.
Pulvera forma ļauj precīzi dozēt vajadzīgo daudzumu un viegli iekļaut to pirmstreniņa dzērienā, proteīna kokteilī vai vienkārši ūdenī. Tipiska shēma sportistiem paredz vairāku nedēļu uzkrāšanas periodu, jo karnozīna līmenis muskuļos pieaug pakāpeniski — efekts kļūst pamanāms pēc 2–4 lietošanas nedēļām, nevis uzreiz pēc pirmās porcijas.
Iespējama nekaitīga blakusparādība ir viegla ādas tirpšana vai durstīšanas sajūta (paraestēzija) īsi pēc lielākas devas uzņemšanas — tā ir raksturīga beta-alanīnam un drīz pāriet; to var mazināt, sadalot devu mazākās porcijās dienas laikā.
Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu. Pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu, ja lietojat medikamentus, esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti vai jums ir hroniskas veselības problēmas. Glabāt bērniem nepieejamā vietā.
min
sek
Kad taimeris beigsies, jums tiks piedāvāts turpināt rediģēšanu vai iziet. Ja atbilde netiks sniegta, sistēma automātiski aizvērs rediģēšanas režīmu.
Kad taimeris beigsies, jums tiks piedāvāts turpināt rediģēšanu vai iziet. Ja atbilde netiks sniegta, sistēma automātiski aizvērs rediģēšanas režīmu.
Eesti
English
Lietuvių
Suomi
Русский
Polski
