Tā kā ICONFIT Beta-Alanine ir beta-alanīna pulveris, tas labi piemērots tiem, kas patstāvīgi veido lietošanas shēmu. To bieži izmanto kopā ar:
Pirmstreniņa kompleksiem. Šeit svarīgi pārbaudīt sastāvu: daudzi pirmstreniņa produkti jau satur beta-alanīnu. Ja lietot abus produktus vienlaikus, kopējais daudzums var izrādīties lielāks nekā vajadzīgs, un tirpšana kļūs intensīvāka.
Kreatīnu. Tā ir viena no izplatītākajām kombinācijām spēka un funkcionālajā treniņā. Abas vielas darbojas ar dažādiem mehānismiem un savā starpā nekonkurē.
Elektrolītiem. Aktuāli ilgstošu vai augstas intensitātes sesiju laikā, kad svarīgi uzturēt ūdens-sāļu līdzsvaru.
Pulvera forma ļauj izmaisīt beta-alanīnu ūdenī, sulā vai sporta dzērienā — tas ir ērti, ja jau gatavojat vairākus papildinātājus vienā traukā.
Ja lietojat vairākus papildinātājus vienlaikus vai jums ir hroniskas slimības, pirms lietošanas sākšanas saprātīgi konsultēties ar speciālistu.
