Džiovintos spanguolių (smulkintos), 50g

Profilaktinė arbata iš bruknių uogų vartojama sergant plaučių tuberkulioze, įvairiomis peršalimo ligomis; ARI, gripas, su avitaminoze.
Jie vartojami esant nepakankamo rūgštingumo skrandžio katarui.
Sergant urolitiaze ir reumatu.
Bruknių uogos naudojamos kaip vitaminas (vitamino C šaltinis), antimikrobinis ir antiskorbutinis.
Uogų nuoviras gerai nuima troškulį esant aukštai temperatūrai.
Taip pat bruknių vaisiai prisideda prie regėjimo aštrumo padidėjimo.

Taikymo ir paruošimo būdas:

Bruknių užpilas: 2-3 valg. šaukštus žaliavos užpilti 1 stikline šalto virinto vandens, palikti 8 valandoms, perkošti. Gerti po 13-1/2 stiklinės 3-4 kartus per dieną.

Karštas antpilas: 3-4 arbatinius šaukštelius spanguolių užpilti 400 ml verdančio vandens, palikti 2-3 valandas, perkošti. Gerti po 1/4 stiklinės 5-6 kartus per dieną.

1 arbatinį šaukštelį bruknių lapų, jonažolių ir šalavijų užplikykite 500 ml verdančio vandens. Po atšilimo reikalauti 1 valandą, perkošti. Yra bruknių (šviežių arba mirkytų) ir gėrimų paruoštas antpilas po 50 ml 3 kartus per dieną prieš valgį šlapinimuisi į lovą.