Витамин D3 2000 IU Strong 60 kaps.

Витамин D3 2000 IU Strong 60 kaps. ALG Pharma — это добавка с холекальциферолом, формой витамина D3, которую часто выбирают в сезоны с малым количеством солнца, при редком пребывании на улице или если хочется дополнить рацион нутриентом, связанным с костной тканью, мышцами и иммунной системой.

Витамин D работает как регулятор обмена кальция и фосфора. Проще говоря, он помогает организму лучше использовать эти минералы из пищи и направлять их туда, где они особенно нужны: в кости и зубы. Также D3 участвует в работе мышц и иммунных клеток, а еще связан с процессом деления клеток — это один из базовых механизмов обновления тканей.

В составе ALG Pharma Vitamin D3 2000 IU используется холекальциферол — это форма витамина D, близкая той, что вырабатывается в коже под действием солнечного света. Капсульная форма с масляной основой особенно уместна для жирорастворимого витамина: такие вещества обычно лучше усваиваются вместе с жирами.

Такой витамин D3 часто добавляют в свой рацион люди, которые мало бывают на солнце, работают в помещении, живут в северном климате или хотят уделить внимание состоянию костей и общему самочувствию в холодное время года. Его удобно встроить в привычный прием добавок, особенно в осенне-зимний период.

Если вы уже принимаете комплексы с витамином D, рыбий жир или высокодозные минералы, стоит проверить суммарное количество. Во время беременности, грудного вскармливания и при особенностях обмена кальция разумно заранее посоветоваться со специалистом.