Аскорбиновая кислота с апельсином, 10 таблеток,

Аскорбиновая кислота с апельсином — что это

Аскорбиновая кислота с апельсином, 10 таблеток Planeta Zdorovia — это источник аскорбиновой кислоты в удобной форме для коротких курсов или периодов, когда хочется дополнить рацион. Такой продукт часто выбирают:

• в сезон простуд;
• при несбалансированном питании;
• при активной нагрузке и недосыпе;
• во время восстановления после напряжённого графика.

Как работает аскорбиновая кислота

Аскорбиновая кислота — водорастворимое вещество, которое не накапливается надолго, поэтому его поступление с пищей или из других источников должно быть регулярным. Она участвует во многих биохимических процессах:

• Защита клеток — помогает защищать клетки от окислительного стресса, то есть воздействия свободных радикалов.
• Выработка коллагена — коллаген это белок, от которого зависят плотность соединительной ткани, состояние кожи, дёсен и стенок сосудов.
• Усвоение железа — аскорбиновая кислота улучшает усвоение железа из пищи, особенно если в рационе мало продуктов животного происхождения.

Формат и удобство приёма

Формат жевательных или рассасываемых таблеток с апельсиновым вкусом делает приём более приятным по сравнению с обычными кислыми формами. Planeta Zdorovia подойдёт тем, кто ищет компактный вариант в дорогу, на работу или в аптечку на сезон простуд. В категории витамины и минералы и БАДы для здоровья такие средства обычно выбирают как простой способ дополнить рацион без сложных схем.

Кому подойдёт и когда быть осторожным

Эта форма хорошо вписывается в привычный режим тем, кто мало ест свежих овощей и фруктов, часто бывает в разъездах или хочет иметь под рукой знакомый источник аскорбиновой кислоты.

При чувствительном желудке и склонности к раздражению слизистой лучше принимать такие средства с осторожностью. Во время беременности, грудного вскармливания, при хронических состояниях и для детей стоит заранее согласовать приём со специалистом.