C-Витамин с шиповником капсулы N30 - SWANSON

Что это и когда выбирают

Swanson C-vitamiin kapslid N30 — это витамин C в капсулах с добавлением шиповника. Такой продукт обычно выбирают:

• в сезоны повышенной нагрузки;
• при несбалансированном питании;
• в поездках;
• в периоды, когда хочется усилить антиоксидантную защиту организма.

Витамин C не накапливается надолго, поэтому он должен регулярно поступать с пищей или добавками.

Главные компоненты

Главный актив здесь — аскорбиновая кислота, одна из самых изученных форм витамина C. Она:

• участвует в работе иммунной системы;
• помогает защищать клетки от окислительного стресса;
• нужна для выработки коллагена — белка, от которого зависит состояние кожи, сосудов, дёсен и соединительной ткани.

Проще говоря, витамин C помогает организму справляться с нагрузками среды и участвует во многих восстановительных процессах.

Дополнение шиповником делает формулу более интересной. Шиповник традиционно ценится как природный источник витамина C и растительных соединений, включая биофлавоноиды — вещества, которые часто сопровождают витамин C в растительном сырье и хорошо сочетаются с ним в одной формуле. Поэтому комбинация аскорбиновой кислоты и шиповника часто встречается в добавках для иммунитета и антиоксидантного баланса.

Кому подходит и как принимать

Такой витамин C от Swanson удобно встроить в повседневный режим:

• тем, кто мало ест свежих овощей и ягод;
• тем, кто часто бывает в дороге;
• тем, кто активно тренируется;
• тем, кто просто хочет иметь под рукой понятный базовый БАД.

Формат капсул подходит тем, кто предпочитает точную дозировку без вкусовых добавок и шипучих форм. Если у вас чувствительный желудок, лучше принимать витамин C вместе с едой.

Меры предосторожности

Заранее обсудите добавку со специалистом, если:

• вы беременны или кормите грудью;
• есть склонность к образованию камней в почках;
• вы принимаете лекарства.