Tradicionāla ēdienkarte ar gaļu

Kas ir Leovit Kaalulangus tradicionālā ēdienkarte ar gaļu

Leovit Kaalulangus tradicionālā ēdienkarte ar gaļu ir gatavu maltīšu komplekts septiņām dienām, kas paredzēts tiem, kuri vēlas samazināt kaloriju daudzumu uzturā, taču nav gatavi atteikties no pierastās slāvu virtuves garšām. Komplektā iekļauti zupu, putru, otro ēdienu un dzērienu maisījumi, kas pagatavojami dažu minūšu laikā — pietiek ar karstu ūdeni.

Galvenie komponenti un efekti

Programmas pamatā ir kontrolēta enerģētiskā vērtība: aptuveni 435–481 kcal dienā no komplekta ēdieniem. Šāds kaloriju deficīts ir galvenais mehānisms, kā ķermenis sāk izmantot uzkrātās tauku rezerves. Vienlaikš ēdienkarte saglabā olbaltumvielu daļu pateicoties gaļas sastāvdaļām, kas palīdz justies sātīgāk un mazina vēlmi uzkost starp maltītēm.

• Zupas – boršči, gaļas zupas
• Putras – ar gaļu
• Otru ēdienu – sautējumi
• Dzērieni – maisījumi

Kad izvēlas šo komplektu

Atšķirībā no stingrām monodiētām šeit garšu paleta paliek pazīstama — boršči, gaļas zupas, sautējumi, putras ar gaļu. Tas atvieglo svara samazināšanas procesu psiholoģiski: ēdiens neizraisa pretestību, un programmu ir vieglāk pabeigt līdz galam.

• Cilvēkiem ar aizņemtu darba grafiku
• Ceļojumos un komandējumos
• Kā strukturēts sākums lielākām pārmaiņām uzturā
• Viens vai divu maltīšu aizstājēju dienā

Svara samazināšanas rezultāti

Ražotājs norāda, ka klīniskā novērojuma laikā vidējais svara zudums 14 dienās bija aptuveni 3,4 kg, taču individuālais rezultāts ir atkarīgs no vecuma, fiziskās slodzes, sākotnējās masas un kopējā uztura.

Svarīgi norādījumi

Komplekts var izmantot, kombinējot ar svaigiem dārzeņiem un pietiekamu šķidruma daudzumu.

Produkts nav medikaments un neaizstāj pilnvērtīgu uzturu ilgtermiņā. Pirms lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu, ja ir hroniskas saslimšanas, cukura diabēts, kuņģa-zarnu trakta traucējumi, kā arī grūtniecības un barošanas laikā. Nav paredzēts bērniem.