Magnija citrāts 400 mg + B6 OstroVit, 90 tabletes

Kas ir OstroVit Magnija citrāts ar B6?

OstroVit Magnija citrāts ar B6 ir uztura bagātinātājs tablešu formā, ko izvēlas tie, kas vēlas papildināt magnija krājumus organismā un vienlaikus saņemt arī vitamīnu B6. Viena porcija (3 tabletes) nodrošina 400 mg magnija un 15 mg B6 vitamīna — devu, kas vērsta uz pieaugušajiem ar paaugstinātu fizisko vai garīgo slodzi.

Kāpēc izvēlēties šo formu?

Magnijs šajā produktā ir citrāta formā — tas ir magnija savienojums ar citronskābi, kas zarnu traktā šķīst labāk nekā, piemēram, magnija oksīds, tāpēc tiek uzskatīts par vienu no organismam draudzīgākajām formām. Magnijs ir minerālviela, kas piedalās simtiem fermentatīvu reakciju, tostarp:

• Muskuļu un nervu sistēmas darbībā — daudzi izvēlas magnija citrātu vakara stundās, kad vēlas mazināt muskuļu sasprindzinājumu pēc treniņa vai garas darba dienas.
• Enerģijas vielmaiņā.
• Kaulu veselības uzturēšanā.

Vitamīna B6 loma

Vitamīns B6 (piridoksīns) šeit pievienots ne nejauši — tas darbojas sinerģijā ar magniju, palīdzot tam efektīvāk iekļūt šūnās. Turklāt B6 piedalās:

• Olbaltumvielu vielmaiņā.
• Sarkano asinsķermenīšu veidošanā.
• Neirotransmiteru, piemēram, serotonīna, sintēzē, kas saistīta ar nervu sistēmas līdzsvaru.

Kad šī kombinācija ir īpaši aktuāla?

Šī kombinācija parasti tiek izvēlēta tajos dzīves posmos, kad:

• Pieaug fiziskā slodze.
• Ir intensīvs garīgais darbs.
• Bieži jūtas stress.
• Piedzīvo krampjus ikros vai nogurumu bez redzama iemesla.

Tablešu forma ir ērta tiem, kas nevēlas pulverus vai šķidrumus, un porciju var sadalīt arī uzņemšanai pa daļām dienas laikā, ja tā šķiet piemērotāk.

Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu. Pirms lietošanas, īpaši ja jau lietojat citus magnija preparātus vai medikamentus, ieteicams konsultēties ar ārstu vai farmaceitu.