Lai gan magnijs un B6 vitamīns ir ierastas barības vielas, kas atrodamas parastajā uzturā, uztura bagātinātāja veidā tās tiek uzņemtas koncentrētā formā. Tāpēc speciālista konsultācija ir svarīga vairākās situācijās.
Grūtniecība un barošana ar krūti. Šajos periodos, tāpat kā bērniem, produktu nelieto: tas paredzēts tikai pieaugušajiem.
Hroniskas nieru slimības. Nieres regulē magnija izvadīšanu no organisma. Ja to darbība ir traucēta, magnija pārpalikums var uzkrāties.
Zāļu lietošana. Magnijs mijiedarbojas ar vairākiem medikamentiem — jo īpaši ar dažām antibiotikām, diurētiskajiem līdzekļiem un sirds zālēm. Vienlaicīga lietošana ir jāsaskaņo.
Jau lietojat citus kompleksus ar magniju vai B6. Šo vielu kopējā uzņemšana no vairākiem avotiem var pārsniegt ieteicamos līmeņus, īpaši B6 vitamīna gadījumā, kura ilgstošs pārmērīgs daudzums nav vēlams.
Ja ir alerģija pret kādu no sastāvdaļām, uztura bagātinātāju nelieto, un ieteicamo dienas porciju (3 tabletes) nepārsniedz. Veseli pieaugušie bez minētajiem faktoriem uztura bagātinātāju standarta devā parasti labi panes. Tomēr tas ir uztura bagātinātājs, nevis zāles, un tas neaizstāj sabalansētu uzturu.
