Mikronizēts kreatīna monohidrāts 300 g - ICONFIT

Kas ir ICONFIT Creatine Monohydrate

ICONFIT Creatine Monohydrate 300 g ir kreatīna monohidrāts mikronizētā formā, ko bieži izvēlas spēka treniņiem, sprintiem, funkcionālajam fitnesam un citām slodzēm, kur svarīga jauda, sprādzienveida piepūle un piegājienu atkārtojamība. Kreatīns ir viela, kas organismā ir arī tāpat, galvenokārt muskuļos, kur tā piedalās ātrā enerģijas nodrošināšanā īsa un intensīva darba laikā.

Kā tas darbojas

Vienkārši skaidrojot, kreatīns palīdz ātrāk atjaunot ATF krājumus — tā ir šūnas galvenā «enerģijas valūta». Kad izpildāt smagu piegājienu, paātrinājumu vai atkārtojumu sēriju, muskuļi aktīvi tērē ATF. Kreatīnfosfāts kalpo par rezervi, kas palīdz ātrāk atgriezt enerģiju darbā. Tāpēc bagātinātāju ar kreatīnu bieži iekļauj sporta uzturā, kad mērķis ir paaugstināt sniegumu treniņā, saglabāt spēku no piegājiena uz piegājienu un efektīvāk strādāt uz progresu.

Mikronizēts pulveris: formāta īpatnības

ICONFIT īpatnība ir mikronizēts pulveris 200 mesh. Tas nozīmē ļoti smalku malumu: daļiņas ir mazākas, tāpēc pulveris vieglāk izmaisās ūdenī, sulā vai sporta dzērienā un dod viendabīgāku tekstūru — ja negribas gaidīt, kamēr kristāli nosēžas uz dibena. Bāzes versija bez garšas labi noder tiem, kas kreatīnu pievieno proteīna kokteilim, pirmstreniņa dzērienam vai lieto atsevišķi bez liekām piedevām.

Kam tas piestāv

Šādu formātu parasti izvēlas cilvēki, kas:

• regulāri trenējas zālē un vēlas padarīt masas un spēka programmu rezultatīvāku;
• atgriežas sportā pēc pārtraukuma;
• meklē saprotamu sākuma variantu bez sarežģītām sastāvdaļu kombinācijām.

Kreatīna monohidrāts tiek uzskatīts par vienu no pazīstamākajām un pētītākajām kreatīna formām sporta uztura bagātinātājos.

Svarīgas piezīmes

Tā kā produkts paredzēts intensīvām slodzēm, svarīgi ievērot ieteikto lietošanas shēmu un sekot pietiekamam šķidruma patēriņam. Ja jums ir hroniskas saslimšanas, uztura īpatnības, grūtniecība vai barošanas ar krūti periods, pirms uztura bagātinātāja lietošanas saprātīgi konsultēties ar speciālistu.