Celuloze Sibīrijas superbrūklenes 300g

Kas ir Siberi Fiber ar brūklenēm

Sibīrijas šķiedrviela ar brūklenēm no Siberi Fiber ir augu izcelsmes produkts uz graudaugu klijām bāzes, papildināts ar žāvētām brūklenēm. Tā ir ērts veids, kā ikdienā ievadīt vairāk šķiedrvielu, nemainot parastos ēšanas paradumus — pietiek pievienot to jogurtam, biezpienam, putrai vai smūtijam.

Divu veidu šķiedrvielas un to loma

Šķiedrvielas ir augu šūnu daļa, ko cilvēka organisms pilnībā nesašķeļ. Tieši tāpēc tās ir svarīgas:

• Nešķīstošā šķiedra — uzbriest kuņģī un palīdz uzturēt sāta sajūtu ilgāk.
• Šķīstošā šķiedra — kalpo kā barotne zarnu mikroflorai.

Regulāra šķiedrvielu uzņemšana ir saistīta ar līdzsvarotu gremošanu un stabilāku zarnu darbību.

Brūklenes — dabas papildinājums

Sastāvā esošās brūklenes ziemeļu mežos tradicionāli tiek vērtētas to dabīgā skābenuma un polifenolu satura dēļ. Tās produktam piešķir:

• vieglu skābu garšu un sarkanīgu nokrāsu;
• augu izcelsmes antioksidantus.

Kopā ar klijām veidojas pilnvērtīgs piedevas tips, kas vienlaikus ir funkcionāls un garšīgs.

Kā un kam lietot

Produkts iederēsies cilvēkiem, kuri ēd maz dārzeņu un veselo graudu, ievēro mazkaloriju ēdienkarti vai vēlas dažādot brokastis. Ierakstīšanas varianti:

• iejaukt kefīrā kā vakara uzkodu;
• pievienot mājās gatavotām pankūkām;
• ielikt maizes mīklā;
• izmantot sāļās dārzeņu krēmzupās biezākai konsistencei.

Svarīgi zināt

• Pakāpeniski palieliniet šķiedrvielu daudzumu un dzeriet pietiekami daudz ūdens — pretējā gadījumā iespējama vēdera uzpūšanās.
• Ja Jums ir hroniskas kuņģa vai zarnu slimības, pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu.
• Produkts nav paredzēts kā ēdienreizes aizstājējs.