Ašvaganda
Ašvaganda (Withania somnifera) ir augs no ajūrvēdas tradīcijas, kura sakni izmanto uztura bagātinātājos. Izlasē ir kapsulas un tabletes ar ašvagandas saknes ekstraktu, ašvagandas pulveris, komplekss ar rodiolu un žeņšeņu, kā arī sejas krēms ar ašvagandu.
Katalogā: Ajūrvēda, Garšaugi un maisījumi.
Līdzīgas izlases: Kurkuma.
Jautājumi un atbildes par izlases produktiem
Ašvaganda nav ne stimulants, ne sedatīvs līdzeklis. Tas ir augu adaptogēns ar citu darbības principu.
VitalHarmony sastāvā izmantots saknes ekstrakts ar kontrolētu vitanolīdu saturu — to svarīgi saprast, izvēloties uztura bagātinātāju.
Šajā piedevā izmanto koncentrētu saknes ekstraktu, nevis vienkārši sasmalcinātu izejvielu. Noskaidrojam, ko tas nozīmē praksē.
GOLDEN CHAKRA apvieno koncentrētu ekstraktu un veselu sakņu pulveri. Paskaidrojam, ko tas praksē dod.
Ašvagandu biežāk izvēlas piesātināta grafika, garīgas slodzes un regulāru treniņu gadījumā. To iekļauj rutīnā saspringtu termiņu un atjaunošanās periodos.
