Košė "DETOX" su pieno usniu 200g - Altajaus galia

Rytą pradėti nuo košės – tinkamas įprotis, skanu ir sveika. Rytą pradėti nuo dietinės ir tuo pačiu sočios košės – raktas į gerą sveikatą ir energiją.

Daugiakomponentė ir subalansuota Detox košės sudėtis yra puikus Omega 3 riebalų rūgščių ir skaidulų šaltinis. Lengvai virškinama, maistinga, pikantiško žolelių skonio košė yra lengvai paruošiama, skani ir nepaprastai sveika.

Dėl grikių dribsnių kiekio Detox košės gausu augalinių baltymų, kurie puikiai įsisavinami organizme, subalansuoti ir turtingi nepakeičiamomis amino rūgštimis. Grikių dribsnių sudėtyje esanti geležis prisideda prie mūsų kūno energijos gamybos ir teigiamai veikia medžiagų apykaitos procesus.

Pagal maistinę vertę grikiai yra aukštesni už daugelį kitų grūdinių kultūrų : žinoma, kad jie ilgai sotūs, o puikiai subalansuotus baltymus, kuriuose gausu nepakeičiamų aminorūgščių, organizmas pasisavina beveik visiškai. Grikių sudėtis labai turtinga – kad jų riebaluose yra polinesočiųjų riebalų rūgščių, o geležies juose beveik tris kartus daugiau nei veršienoje ir jautienoje. Ši savybė labai vertinga nevalgantiems mėsos.

Grikių dribsnius į racioną rekomenduojama įtraukti sergant padidėjusiu cholesterolio kiekiu, hipertenzija, nutukimu, virškinimo trakto ligomis.

Dėl žemo glikemijos indekso grikių dribsniai yra vienas iš pagrindinių diabetikams skirtų maisto produktų – daugeliui pacientų patariama suvalgyti dvi porcijas per dieną. Jie taip pat naudingi sergant kepenų ligomis ir vyrų seksualiniu silpnumu, sunkiu peršalimu, leukemija, skrandžio opa ir vidurių užkietėjimu.

Grikių dribsniai rekomenduojami ir nėščiosioms bei mažiems vaikams dėl didelio vitaminų (ypač B grupės), mineralinių medžiagų, organinių rūgščių ir skaidulų kiekio.

Grikių ir dribsnių iš jų naudojimas padeda išvengti širdies ir kraujagyslių ligų bei onkologijos išsivystymo – juose esančios medžiagos aktyviai šalina radionuklidus, stiprina imuninę sistemą ir didina organizmo ištvermę.

Pieno erškėtrožių sėklų miltuose Detox košėje yra unikalus flavonoidų kompleksas – silimarinas. Silimarinas pasižymi antioksidacinėmis savybėmis ir apsaugo nuo toksinų bei vaistų sukelto kepenų pažeidimo.

Pienėje esančios nepakeičiamos riebalų rūgštys, fosfolipidai ir vitaminai padeda apsaugoti ir atkurti ne tik kepenis, bet ir kitus organus bei audinius.

Be to , erškėtyje gausu skaidulų , kurios, kaip „šepetėlis“, valo žarnyną, skatina jo darbą ir skatina naudingos mikrofloros vystymąsi.

Detox košę naudoti paprasta: 1 pakelio turinį užpilkite verdančiu vandeniu, leiskite užvirti ir sveiki bei skanūs pusryčiai bus paruošti per kelias minutes.

Į Detox košę dedami prieskoniai – raudonėlis ir čiobreliai – suteikia pikantišką ir malonų skonį.

Taikymo būdas:

1 porciją (4-5 šaukštai košės, be stiklelio) užpilkite 150 ml karšto vandens. Kruopščiai sumaišykite ir uždarykite dangtį. Leiskite košei užvirti 5-7 minutes ir pagardinkite bet kokiu aliejumi.

Sudėtis : grikių dribsniai, erškėtrožių miltai, druska, raudonėlis, čiobreliai.

Vienoje pakuotėje po 200 g – 5 porcijos.