Eesti
English
Latviski
Suomi
Русский
Polski
Omega-3 ir riebalų rūgštys: žuvų taukai ir kapsulės
-
-
-
-
-
Šaltalankių aliejaus kapsulės Forte 500 mg, 60 vnt - VITATEKA321 sandėlyjeGeras pasirinkimas7,90 € -
-
-
-
Mega Omega-3, 90 kapsulių (EPA/DHA 300 mg + vitaminas E) - Herbin21 sandėlyjeGeras pasirinkimas12,50 € -
-
-
-
Rekinol Extra D3 su ryklio kepenų aliejumi, 60 kapsulių - OLEOFARM24 sandėlyjeGeras pasirinkimas7,90 € -
-
-
-
-
Valgomasis linų sėmenų aliejus „Ekologiškas altajus“ – Altajaus specialistas 500ML67 sandėlyjeGeras pasirinkimas13,90 € -
-
«Omega-3 ir riebalų rūgštys» kategorijoje yra būtinųjų riebalų šaltiniai kasdieniam naudojimui: žuvų taukai, menkių kepenų aliejus, krilių aliejus ir augaliniai omega-3 šaltiniai (linų sėmenų, chia aliejai). Produktuose aiškiai nurodytas EPA ir DHA kiekis. Galima rinktis kapsulių, skysčio ar vegetarams tinkamą formą.
Kaip pasirinkti omega-3 preparatą
Teikite pirmenybę produktams, kuriuose aiškiai nurodytas EPA ir DHA kiekis. Žuvų taukai ir krilių aliejus geriausiai įsisavinami gyvūniniai šaltiniai, linų ir chia aliejus — tinkamas vegetarams. Taip pat žiūrėkite:
- Vitaminai ir mineralai — kiti maistiniai medžiagai.
- Širdis ir kraujagyslės — Q10 ir kiti širdies produktai.
- Atmintis ir koncentracija — smegenų funkcijas palaikantys papildai.
Dozavimas ir vartojimas
Lyginkite EPA+DHA bendrą kiekį vienai porcijai, o ne tik žuvų taukų kiekį. Rekomenduojama paros EPA+DHA norma paprastai yra 250–1000 mg. Patikrinkite gamintojo rekomendacijas ant pakuotės. Žuvų taukai geriau įsisavinami su riebalais pasotinto valgio metu.
Pristatymas ir mokėjimas
Pristatome visoje Lietuvoje į paštomatus (Unisend 2,31 €, DPD 3,79 €, Omniva 4,55 €) arba kurjeriu (DPD 5,13 €, Omniva 6,05 €). Pristatymas į paštomasą nemokamas nuo 40 €. Mokėjimas Estijos, Latvijos ir Lietuvos bankais (Swedbank, SEB, LHV, Luminor, Coop Pank, Citadele, Revolut, Paysera), PayPal arba kortele (Google Pay, Apple Pay).
Ką reikia žinoti prieš vartojant
Maisto papildai nėra vaistai ir nepakeičia subalansuotos mitybos. Prieš vartojimą susipažinkite su sudėtimi, rekomenduojama doze ir instrukcija ant pakuotės. Nėštumo, žindymo ar vartojant vaistus, pasitarkite su specialistu.
Išskirtiniai
