Ginseng-teejuomasekoitus, 10 g - Lekraset

Aito ginseng, juuri Lekraset - on klassinen kasvipohjainen tuote niille, jotka tuntevat, että keho tarvitsee tukea väsymyksen, suuren kuormituksen ja kausittaisen energian laskun aikana. Ginseng on jo pitkään tunnettu adaptogeenina: näin kutsutaan kasveja, jotka auttavat kehoa sopeutumaan paremmin stressiin, kiireiseen rytmiin sekä henkiseen ja fyysiseen kuormitukseen. Sitä valitaan ei välittömän „latauksen“ vuoksi kuten kahvia, vaan syvemmän vireyden, keskittymisen ja sisäisten voimavarojen tunteen vuoksi.

Ginsengjuuren tärkein arvo liittyy luonnollisiin glykosideihin, joita kutsutaan usein ginsenosideiksi. Juuri ne ovat tehneet ginsengistä yhden tutkituimmista kasveista perinteisessä ja modernissa fytoterapiassa. Tieteellisissä julkaisuissa ginsengiä tarkastellaan kasvina, jolla on adaptogeenista potentiaalia: sen komponentteja tutkitaan stressinsietokyvyn, suorituskyvyn, keskittymisen ja kuormituksesta palautumisen yhteydessä. Yksinkertaisesti sanottuna ginseng on kiinnostava siksi, että se voi auttaa kehoa ei „kiihdyttämään hinnalla millä hyvänsä“, vaan pitämään rytmin paremmin silloin, kun päivä vaatii paljon voimia.

Tällainen tuote on erityisen sopiva syys-talvikaudella, kun aurinkoa on vähemmän, väsymystä enemmän ja työ- sekä arjen tehtävät eivät katoa mihinkään. Ginseng voi sopia ihmisille, jotka tekevät paljon henkistä työtä, kokevat fyysistä ylikuormitusta, palaavat aktiiviseen rytmiin heikkouden jakson jälkeen tai haluavat yksinkertaisesti lisätä päivään luonnollista tukea vireydelle.

Ginsengjuuri raaka-aineena on hyvä siksi, että se on mahdollisimman selkeä muoto: ei monimutkainen kompleksi kymmenellä komponentilla, vaan yksi kasvi, jolla on pitkä käyttöhistoria. Siitä valmistetaan hauduke, jonka voi sisällyttää rauhalliseen päivärituaaliin. Samalla ginsengiä ei kannata pitää tavallisena yrttiteenä „kaikille“. Se on aktiivinen, joten se vaatii huolellista suhtautumista annostukseen ja omaan vointiin. Pieninä määrinä ginseng yhdistetään perinteisesti virkistävään vaikutukseen, mutta liiallisessa käytössä se voi antaa päinvastaisen tai ei-toivotun vaikutuksen, erityisesti herkille ihmisille.

Tämä tuote sopii niille, jotka etsivät luonnollista tukea energialle, stressinsietokyvylle ja suorituskyvylle ilman turhaa kemiaa ja suuria lupauksia. Mutta kohonneen verenpaineen, unihäiriöiden, voimakkaan ahdistuksen, raskauden, imetyksen, lääkkeiden käytön tai kroonisten tilojen yhteydessä on parempi keskustella etukäteen asiantuntijan kanssa. Ginseng ei ole nopea piriste eikä universaali ratkaisu, vaan vahva kasvipohjainen tuote niille, jotka haluavat tukea kehoa järkevästi, erityisesti kuormituksen, väsymyksen ja kausittaisen vireyden laskun aikana.