Spirulina on hämmästyttävän terve yksisoluinen sinilevä. Sen koostumuksessa olevien biologisesti aktiivisten aineiden määrä ja valikoima on todella ainutlaatuinen: spirulina sisältää noin 2000 komponenttia. Se sisältää 60-75% proteiinia lähes maksimaalisella assimilaatiotasolla sekä makroelementtejä (K, Na, Mg, Ca, P), mikroelementtejä (Se, Fe, Mn, Co, Cu, Zn, Mo, Ni) , vitamiinit (E ja ryhmä B), monityydyttymättömät rasvahapot, antioksidantit, entsyymit, nukleiinihapot ja kasvipigmentit (klorofylli, karotenoidit ja fykosyaniini).
Spirulina sisältää muun muassa pigmenttiä fykosyaniinia, joka edistää lymfosyyttien (immuunijärjestelmän solujen) muodostumista ja vahvistaa siten immuunijärjestelmää. Beetakaroteeni, joka on A-vitamiinin (retinolin) esiaste, suojaa solurakenteita vapaiden radikaalien aiheuttamalta tuhoutumiselta toimien antioksidanttina.
Spirulinan käyttö voi auttaa palauttamaan haiman ja normalisoimaan verensokeritasoja.
Spirulina sisältää aineita, jotka edistävät myrkkyjen ja myrkkyjen poistumista.
Spirulina edistää koostumuksen normalisoitumista (lisää maitohappobakteerien määrää) ja suoliston mikroflooran toiminnallista toimintaa.
Erityisen huomionarvoista spirulinassa on sen sisältämien erilaisten aminohappojen korkea pitoisuus, jotka vapautuvat proteiinin hajoamisen aikana fragmenteiksi. Esimerkiksi glutamiinihappo, joka osallistuu proteiinien, hiilihydraattien, rasvojen ja useiden muiden kehon aineiden aineenvaihduntaan varmistaen aineenvaihduntaprosessien oikean virtauksen ensisijaisesti sydämen ja keskushermoston kudoksissa. Spirulinan arvo johtuu toisesta aminohaposta - arginiinista, joka on typpioksidin muodostumisen edeltäjä kehossa - molekyyli, joka laajentaa sydänsuonia ja auttaa alentamaan verenpainetta. Mitä tulee spirulinan vaikutukseen hermostoon, tietty rooli kuuluu sen sisältämien aminohappojen, kuten glysiinin ja tryptofaanin, läsnäololle. Ne parantavat mielialaa ja unen laatua, lisäävät henkistä suorituskykyä.