Цинк, пищевая добавка, 30 таблеток -ALG PHARMA

Что это за добавка

ALG PHARMA Tsink tabletid N30 — это добавка с цинком в форме цинкоглюконата, которую обычно выбирают в периоды повышенной нагрузки, в сезон простуд, а также когда хочется уделить внимание состоянию кожи, волос и ногтей. Цинк относится к базовым микроэлементам: он нужен организму в небольшом количестве, но участвует сразу во многих процессах.

Роль цинка в организме

Главная роль цинка связана с работой ферментов — это белки, которые запускают и регулируют химические реакции в клетках. За счёт этого цинк участвует в работе иммунной системы, делении клеток и обновлении тканей.

Именно поэтому его часто включают в рацион не только в холодное время года, но и тогда, когда:

• кожа выглядит более чувствительной;
• ногти становятся ломкими;
• волосы теряют плотность.

Цинк также относится к микроэлементам, задействованным в процессах, связанных с репродуктивной функцией у мужчин.

Форма и дозировка

В составе ALG Pharma цинк используется цинкоглюконат — одна из распространённых форм цинка в добавках. Её ценят за хорошую переносимость и удобство для регулярного приёма. Дозировка 15 мг подойдёт тем, кто ищет понятный монопродукт без сложных комбинаций компонентов. Такой формат удобно встроить в свой режим, если вы выбираете базовый минерал без лишних добавок.

Кому может подойти и важные нюансы

Этот продукт может подойти взрослым, которые хотят дополнить рацион цинком в период:

• высокой занятости;
• смены сезонов;
• однообразного питания.

Несколько моментов, которые стоит учесть:

• Если вы уже принимаете мультивитамины или минеральные комплексы, стоит проверить, сколько цинка в них уже содержится, чтобы не дублировать дозировку.
• При беременности, грудном вскармливании, чувствительном желудке или длительном приёме других добавок и лекарств разумно заранее обсудить выбор с врачом.