Как правильно начать принимать эту клетчатку, если раньше её почти не было в рационе?

По карточке: 1–2 столовые ложки в день с 1 стаканом воды или кефира, 1–3 раза в день. О постепенном начале карточка не говорит.

С чем лучше всего сочетать эту клетчатку и есть ли варианты, когда она не подойдёт?

Из сочетаний карточка называет воду и кефир. Ограничений и противопоказаний на карточке нет; в составе есть оболочка пшеничного зерна.

Клетчатка сибирская " Льняная с ягодами" 280 г

Q: Что известно по карточке о составе этой клетчатки?

Сравнения с отрубями карточка не содержит. Состав: оболочка пшеничного зерна, льняная мука, черника, клюква, яблоко, шиповник, корень лопуха; 150 ккал на 100 г.

Написать отзыв

Принимать по 1–2 ст. ложки в день с 1 стаканом воды или кефира, 1–3 раза в день. Отличный диетический продукт: пищевые волокна в кишечнике разбухают и способствуют более быстрому наступлению чувства сытости, помогают работе кишечника и выведению продуктов обмена.

8,49 €

Много в наличии: 53 шт.

−% за шт. Итого:

От 5 шт. · 7,90 € за штуку −7%
От 10 шт. · 7,64 € за штуку −10%
От 15 шт. · 7,22 € за штуку −15%
От 30 шт. · 6,80 € за штуку −20%
От 50 шт. · 5,95 € за штуку −30%

Промокод не нужен. Скидка применяется к одинаковым товарам в корзине.

Доставка в пакомат от 2,15 € (Эстония)
Бесплатная доставка: Эстония 30 €
Обычно отправляем в течение 1–2 рабочих дней

Все способы доставки и условия

За этот заказ начислим бонусные баллы

5% баллами с каждого оплаченного заказа
до 10% по мере роста вашего уровня
100 баллов = 1 € ими можно оплатить до половины заказа

Аккаунт заводить не нужно — мы создадим его после оплаты. Приведите друга — 5% с его первого заказа вернутся вам баллами. Как работает программа

Наличие по складам

Kostivere 53 шт.

Aruküla 0 шт.

Артикул:: V00000002775
EAN:: 4607056264705

Аналоги

Не уверены, что выбрать?

Напишите нам в чат – поможем выбрать товар простыми словами.

Объясним различия
Поможем выбрать
Расскажем о доставке

Написать в чат

Сибирская клетчатка «Льняная с ягодами»

“Сибирская клетчатка” поможет естественным путем решить несколько задач:

-при попадании в желудочно-кишечный тракт она разбухает, что способствует более быстрому утолению голода;

-продвигаясь, очищает стенки кишечника;

-становится средой для размножения полезной микрофлоры;

-не усваивается и выводит из организма шлаки и токсины.

Любая еда, обогащенная “Сибирской клетчаткой”, становится менее калорийной.

Не содержит сахара и консервантов.

Состав:оболочка пшеничного зерна, льняная мука, черника, клюква, яблоко, плоды шиповника, корень лопуха.

В 100 г продукта содержится: белки – 12г, жиры – 5 г, углеводы – 14 г.

Энергетическая ценность: 150 ккал / 630 кДж

Масса нетто 280 г

Что это за продукт

SIBIRSKAJA KLETCHATKA Linaseemne kiudained marjadega 280 g — это смесь пищевых волокон на основе пшеничных оболочек и льняной муки с добавлением ягод и растительных компонентов. Такой продукт обычно выбирают, когда хотят увеличить долю клетчатки в рационе, сделать перекусы более сытными и мягко поддержать работу пищеварения без сложных схем.

Как это работает

Пищевые волокна впитывают воду и увеличиваются в объёме. За счёт этого еда с клетчаткой даёт более выраженное чувство сытости и помогает легче контролировать аппетит. При прохождении через кишечник волокна не перевариваются полностью, но служат субстратом для полезной микрофлоры — то есть становятся питанием для бактерий, которые участвуют в пищеварительных процессах. Льняная мука делает смесь более мягкой по текстуре, а также добавляет слизистые вещества, которые ценят за деликатное действие на желудочно-кишечный тракт.

Особенности состава

Особенность Sibirskaya Kletchatka в том, что это не просто отруби или семена, а клетчатка с ягодами. В состав ягодно-фруктовой части входят:

черника
клюква
яблоко
шиповник

Они добавляют вкусу лёгкую фруктово-ягодную ноту, благодаря чему продукт проще включить в питание. Корень лопуха — традиционный растительный компонент, который давно используется в травяных смесях и продуктах для сбалансированного рациона. Отсутствие сахара и консервантов тоже важно для тех, кто следит за составом.

Как использовать

Такую льняную клетчатку с ягодами удобно добавлять в:

кефир
йогурт
кашу
смузи
лёгкий завтрак или перекус

Она подойдёт тем, кто ест мало овощей и цельнозерновых продуктов, а также тем, кто хочет сделать меню более насыщенным волокнами. Если раньше клетчатки в рационе было немного, начинайте с небольшого количества и обязательно пейте достаточно воды: без жидкости пищевые волокна работают иначе и могут вызывать неприятные ощущения. При чувствительном пищеварении, во время беременности или при приёме лекарств стоит заранее обсудить добавление таких продуктов со специалистом.

Характеристики

Бренд	Sibirskaya Kletchatka
Травы и экстракты в составе	Шиповник
Тип продукта	Клетчатка/отруби
Особенности состава	Без консервантов, Без сахара
Ключевой ингредиент	Лён
Назначение	Для пищеварения, Снижение веса

Доставка — условия и цены

После оформления заказа доставка осуществляется в рабочие дни. Дизайн упаковки и изображения товара могут отличаться. Отправляем заказ в течение 1–2 рабочих дней. Срок в пути зависит от перевозчика: по Эстонии и в Финляндию — обычно до 3 дней, в Латвию — 3–4 дня, в Литву — 4–5 дней, в Польшу — до 7 дней. Сроки международной почты Omniva указаны у каждой её услуги.

Эстония

Самовывоз из магазина Vitateka (ТЦ T1, Peterburi tee 2, Таллинн)Бесплатно
Пакомат Smartpost2,15 €
Пакомат DPD2,19 €
Пакомат Omniva2,88 €
Курьер Smartpost4,60 €
Курьер DPD5,38 €
Курьер Omniva6,20 €

Бесплатно в пакомат по Эстонии при заказе от 30 € Бесплатно курьером по Эстонии при заказе от 70 € (курьером Omniva — от 100 €)

Латвия

Пакомат DPD3,79 €
Пакомат Omniva4,50 €
Курьер DPD5,13 €
Курьер Omniva6,05 €

Бесплатно в пакомат по Латвии при заказе от 35 € Бесплатно курьером по Латвии при заказе от 70 € (курьером Omniva — от 100 €)

Литва

Пакомат Unisend (LP Express)2,31 €
Пакомат DPD3,79 €
Пакомат Omniva4,55 €
Курьер DPD5,13 €
Курьер Omniva6,05 €

Бесплатно в пакомат по Литве при заказе от 40 € Бесплатно курьером по Литве при заказе от 70 € (курьером Omniva — от 100 €)

Финляндия

Пакомат / пункт выдачи Posti FI6,17 €
Международная почта Omniva, Economy (до 2 кг, 4–8 дней)от 7,22 €
Международная почта Omniva, Standard (до 30 кг, 3–6 дней)от 7,89 €

Бесплатно в Финляндию любым способом при заказе от 60 €

Польша

Курьер Packeta до двери5,01 €
Международная почта Omniva, Economy (до 2 кг, 7–9 дней)от 6,74 €
Международная почта Omniva, Standard (до 30 кг, 6–8 дней)от 7,60 €

Бесплатно курьером Packeta по Польше при заказе от 50 €

Packeta (выбранные страны)

Чехия — пункт выдачиот 3,93 €
Чехия — курьерот 6,10 €
Словакия — пункт выдачиот 3,80 €
Словакия — курьерот 5,87 €
Венгрия — пункт выдачиот 4,13 €
Венгрия — курьерот 7,42 €
Румыния — пункт выдачиот 3,61 €

Другие страны

Международная почта Omniva (International Post) — цена зависит от страны и веса посылки. Полная таблица цен — на странице «Доставка».

Бесплатная доставка — по запросу

Помимо указанных порогов, мы можем рассмотреть варианты бесплатной доставки в зависимости от суммы заказа и для доставки в другие страны — напишите нам, и мы предложим оптимальный вариант.

Контакты

Email: [email protected]
Чат: написать в чат

Сроки

Отправка — 1–2 рабочих дня; в пути: Эстония и Финляндия — до 3 дней, Латвия — 3–4 дня, Литва — 4–5 дней, Польша — до 7 дней.