VH. NUTRA Melorest kapsulas N90

Kas ir Melorest un kam tas noder

VH.NUTRA Melorest kapsulas N90 no VitalHarmony ir bagātinātājs, ko parasti izvēlas tad, kad gribas vieglāk pārslēgties no aktīva ritma uz vakara atpūtu. Formula apvieno melatonīnu un augu ekstraktus, tāpēc produkts noder tiem, kas meklē maigu variantu vakara lietošanai pirms miega vai sajauktu režīmu periodos. Melorest ir ērti apsvērt tiem, kam mēdz būt:

• saspringti vakari un grūtības atslēgt domas pēc piesātinātas dienas;
• vēli ekrāni vai neregulārs grafiks;
• vēlme maigi atbalstīt dabisko pāreju uz nakts atpūtu.

Sastāvs: galvenās sastāvdaļas

Formulā ietilpst melatonīns un augu ekstrakti, kas viens otru papildina:

• Melatonīns 1 mg — viela, kas organismā dabiski izdalās tumšajā diennakts laikā un palīdz «pateikt priekšā» ķermenim, ka laiks gatavoties miegam. Deva 1 mg tiek uzskatīta par mērenu un nereti izvēlēta tiem, kas negrib sākt ar lieliem daudzumiem.
• Baldriāns — tradicionāli lietots atslābināšanai un mierīgākam vakara noskaņojumam.
• Melisa — novērtēta par maigu nomierinošu efektu un bieži ietilpst formulās nervu sistēmai un miegam.

Šādā apvienojumā sastāvdaļas darbojas nevis kā miega zāles, bet kā palīdzība organismam dabiskā pārejā uz nakts atpūtu.

Kā to iekļaut vakara rutīnā

Lai līdzeklis sevi parādītu labāk, to parasti iekļauj vakara rutīnā kopā ar:

• pieklusinātu gaismu vakara stundās;
• atteikšanos no kofeīna dienas otrajā pusē;
• mierīgāku vidi pirms gulētiešanas.

Svarīgi ņemt vērā

Tā kā VH.NUTRA Melorest kapsulas N90 satur melatonīnu un augus, tās jālieto uzmanīgi. Īpašu uzmanību prasa lietošana, ja jūs:

• lietojat nomierinošus līdzekļus;
• gaidāt bērniņu vai barojat ar krūti;
• izvēlaties bagātinātājus ilgstošam kursam.

Ja miegs ir traucēts jau sen vai izteikti ietekmē pašsajūtu, saprātīgi situāciju pārrunāt ar speciālistu.