Vara 2 MG 300 tabletes - SWANSON

Swanson Vask (varš) tabletēs ir uztura bagātinātājs, kurā katrā porcijā ir 2 mg vara helāta formā — tas atbilst 222% no ieteicamās dienas devas. Varš ir mikroelements, kura organismam nepieciešams nedaudz, taču bez tā nevar notikt vairāki svarīgi bioķīmiski procesi.

Vara galvenais uzdevums ir piedalīties enzīmu darbībā, kas iesaistīti dzelzs vielmaiņā un sarkano asins šūnu veidošanā. Tieši tāpēc varš un dzelzs ir cieši saistīti — bez pietiekama vara dzelzs netiek pareizi izmantota hemoglobīna sintēzē, un audi saņem mazāk skābekļa. Varš piedalās arī kolagēna un elastīna veidošanā, kas nozīmīgi saistaudiem, asinsvadiem un kauliem, kā arī melanīna sintēzē, kas nosaka matu un ādas pigmentāciju.

Helāta forma nozīmē, ka vara jons ir saistīts ar aminoskābes molekulu. Šāds savienojums kuņģa-zarnu traktā parasti ir saudzīgāks un labāk uzsūcas nekā vienkārši neorganiskie sāļi, piemēram, vara sulfāts. Tas ļauj uzņemt pietiekamu devu bez liekas slodzes gremošanas sistēmai.

Šāds līdzeklis var noderēt cilvēkiem, kuri ilgstoši lieto cinka preparātus lielās devās — cinks un varš konkurē par uzsūkšanos, tāpēc to līdzsvars uzturā ir būtisks. Tāpat to izvēlas tie, kuru ēdienkartē ir maz vara avotu (subprodukti, jūras veltes, rieksti, sēklas, kakao, pākšaugi), vai tie, kas vēlas papildināt minerālvielu krājumus blakus dzelzs preparātiem.

Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu. Pirms lietošanas grūtniecības, barošanas ar krūti laikā, kā arī vienlaicīgi ar citiem minerālvielu kompleksiem vai medikamentiem, ieteicams konsultēties ar ārstu vai farmaceitu, lai izvairītos no pārmērīgas uzņemšanas.