Su-jok masāžas bumba
Pieejams tūlīt — līdzīgi produkti
-
MASĀŽAS BUMBA 8 cm6,82 € -
-
-
Masāžas bumba "Su-Jok"4,78 €
Pieejamība noliktavās
- Artikuls:
- 11002
- EAN:
- 4660003400137
Analogi
-
MASĀŽAS BUMBA 8 cm6,82 €
Neesat pārliecināts, ko izvēlēties?
Rakstiet mums čatā – palīdzēsim vienkāršos vārdos izvēlēties preci.
- Izskaidrosim atšķirības
- Palīdzēsim izvēlēties
- Pastāstīsim par piegādi
“Bumbu masāža ar tapas” - dzeloņbumbiņas. Izmanto kā masāžas piederumu plaukstu akupresūras punktu stimulēšanai. Atsevišķu plaukstu zonu masēšana veicina asinsrites uzlabošanos. Jūs varat vienkārši ripināt bumbu rokās, normalizējot ķermeņa darbu kopumā.
Par Su-Jok masāžas bumbiņu
Su-Jok masāžas bumbiņa ar tapām ir neliels rokas masieris no zīmola Chudo Banka, kas radīts plaukstu un pēdu refleksoloģiskajai masāžai. Pati Su-Jok metode nāk no Korejas — tās pamatā ir doma, ka uz plaukstas un pēdas atrodas zonas, kas atbilst dažādām ķermeņa daļām un iekšējiem orgāniem. Iedarbojoties uz šīm zonām, var maigi stimulēt asinsriti un nervu galus.
Kā tas darbojas
Bumbiņas virsma ir klāta ar mīkstām plastmasas tapām. Kad ripini to starp plaukstām vai zem pēdas, tapas vienlaikus piespiež daudzus punktus. Tas rada vieglu kņudoņas sajūtu, sasilda audus un palīdz atbrīvot saspringtos pirkstus un delnas pēc darba pie datora, šūšanas, mūzikas instrumenta spēles vai garas autovadīšanas.
Kā izmantot praksē
- ripini bumbiņu starp abām plaukstām aptuveni minūti, lai sasildītu rokas un atbrīvotu sasprindzinājumu;
- spied to pamīšus ar katras rokas pirkstiem, pievēršot uzmanību delnas centram;
- nostādi bumbiņu uz grīdas un lēni ripini ar basu pēdu — tas patīkami atvieglo kājas pēc garas dienas;
- izmanto pleca, apakšdelma vai ikru muskuļu pašmasāžai, viegli piespiežot bumbiņu pie ādas.
Kam tas piemērots
Šis aksesuārs labi iederas mājas un biroja vidē — tas ir kompakts, viegls un nepieprasa īpašas iemaņas. To novērtēs cilvēki, kuri daudz strādā ar rokām, sportisti pēc treniņa, kā arī tie, kas vēlas iepazīt refleksoloģijas pamatprincipus.
Svarīgi piezīmes
Masāžas bumbiņa nav medicīnas ierīce un neaizstāj ārsta konsultāciju vai izrakstītu terapiju. Ja uz ādas ir brūces, izsitumi, iekaisums, varikozas vēnas vai citas saslimšanas, pirms lietošanas ieteicams parunāt ar speciālistu. Masāžai jābūt patīkamai — izvairies no spēcīga spiediena un sāpīgām sajūtām.
Tehniskie dati
| Zīmols | Chudo Banka |
|---|---|
| Izstrādājuma veids | Masāžas ierīce |
| Lietošanas zona | Visa ķermeņa muskuļi |
| Darbības veids | Vibromasāža |
Piegāde - nosacījumi un cenas
Pēc pasūtījuma noformēšanas piegāde tiek veikta darba dienās. Iepakojuma dizains un preces attēli var atšķirties. Pasūtījumu nosūtām 1–2 darba dienu laikā. Laiks ceļā atkarīgs no pārvadātāja: Igaunijā un uz Somiju parasti līdz 3 dienām, uz Latviju 3–4 dienas, uz Lietuvu 4–5 dienas, uz Poliju līdz 7 dienām. Omniva starptautiskā pasta termiņi norādīti pie katra pakalpojuma.
- DPD pakomāts3,79 €
- Omniva pakomāts4,50 €
- DPD kurjers līdz durvīm5,13 €
- Omniva kurjers līdz durvīm6,05 €
- Saņemšana Vitateka veikalā Tallinā (T1, Peterburi tee 2)Bez maksas
- Smartpost pakomāts2,15 €
- DPD pakomāts2,19 €
- Omniva pakomāts2,88 €
- Smartpost kurjers līdz durvīm4,60 €
- DPD kurjers līdz durvīm5,38 €
- Omniva kurjers līdz durvīm6,20 €
- Unisend (LP Express) pakomāts2,31 €
- DPD pakomāts3,79 €
- Omniva pakomāts4,55 €
- DPD kurjers līdz durvīm5,13 €
- Omniva kurjers līdz durvīm6,05 €
- Posti FI pakomāts / izsniegšanas punkts6,17 €
- Omniva International Post Economy (līdz 2 kg, 4–8 dienas)no 7,22 €
- Omniva International Post Standard (līdz 30 kg, 3–6 dienas)no 7,89 €
- Packeta kurjers līdz durvīm5,01 €
- Omniva International Post Economy (līdz 2 kg, 7–9 dienas)no 6,74 €
- Omniva International Post Standard (līdz 30 kg, 6–8 dienas)no 7,60 €
- Čehija - izsniegšanas punktsno 3,93 €
- Čehija - kurjersno 6,10 €
- Slovākija - izsniegšanas punktsno 3,80 €
- Slovākija - kurjersno 5,87 €
- Ungārija - izsniegšanas punktsno 4,13 €
- Ungārija - kurjersno 7,42 €
- Rumānija - izsniegšanas punktsno 3,61 €
Omniva International Post - cena atkarīga no valsts un sūtījuma svara. Cenas visām valstīm skatiet lapā Piegāde.
Papildus norādītajiem sliekšņiem mēs varam izskatīt bezmaksas piegādes iespējas atkarībā no pasūtījuma summas un piegādei uz citām valstīm. Sazinieties ar mums, un mēs piedāvāsim labāko risinājumu.
Tālrunis:
E-pasts: [email protected]
Nosūtīšana 1–2 darba dienās; ceļā: Igaunija un Somija līdz 3 dienām, Latvija 3–4 dienas, Lietuva 4–5 dienas, Polija līdz 7 dienām.
Atsauksmju vēl nav
Esiet pirmais, kas dalās pieredzē.
Klientu jautājumi
Lai iegūtu labāko efektu pēc ilgas darba dienas pie tastatūras vai pele, sāciet ar vispārēju sasildīšanu: nolieliet bumbiņu starp abām plaukstām un lēni to ripiniet aptuveni minūti. Tas paātrina asinsriti un sagatavo audus dziļākai apstrādei. Pēc tam ņemiet bumbiņu vienā rokā un ar otras rokas pirkstiem spiediet to pašus, kārtīgi izdarbojoties pa katra pirksta pamatu no bāzes uz galveno. īpašu uzmanību veltiet delnas centrālajai zonai — tā atbilst Su-Jok metodē galvas un krētāja zonai, kur bieži krūp stresas sasprindzinājums. Spiediens jābūt mīkstam, sajūta — patīkama kņudoņa, nevis sāpes. Ja kaut kur jūtat sāpes, samaziniet spiedienu vai izlaidiet to punktu. Procedūru var atkārtot 2–3 reizes dienā, katru reizi 3–5 minūtes.
Kāju masāžai bumbiņu novietojiet uz cietas, neizslīdīgas virsmas (grīda, kāpņu segums). Nostājiet tuvumā, kur varat pieturēties par atbalstu (siena, galds), un lēni nosedziet bazu pēdu uz bumbiņu. Sākumā neslēdziet visu kūnu svaru — atstājiet daļu svara uz atbalsta kājas un roku. Lēni pārvietojiet pēdu pa bumbiņu, lai tapas iedarbotos uz dažādām zonām: pēdas plaukstu bāzes, pēdas vādera centrālā daļa, iekšējā un ārējā mala. Katra zona aptuveni 30–60 sekundes. Ja jūtat, ka kāds punkts ir īpaši jutīgs, apstājieties un viegli nospiediet, gaidot, kamēr sajūta atvieglojas. Pēc masāžas vērtīgi izplīstiet kājas un, ja iespējams, apkārsiet tās ar vētru ūdeni — tas papildus uzlabos asinsriti. Ja ir varikozas vēnas, iekaisums vai ādas bojājumi, pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu.
Pirms pirmās lietošanas pārbaudiet ādas stāvokli abās rokās un kājās. Ja ir atvērti zādzes, dzeltenas, ekcēmas izraisumi, alergiskas reakcijas vai citi ādas traumas, aizkavējiet masāžu līdz pilnai izdzīšanai. Cilvēkiem ar varikozām vēnām, tromboflebiti, cukura diabētu (kas var radīt nejropatiju un samazinātu jūtību), onkoloģiskām slimībām vai asins saskāršanas traucējumiem obligāti jāparunā ar ārstu vai fizioterapeitu pirms sākšanas. Graviditātes laikā arī ieteicams konsultācija, jo dažu refleksoloģisko punktu stimulācija var iedarboties uz utēru tonusu. Masāžas laikā vadieties pēc sajūtu: tas ir jābūt patīkamai kņudoņai un siltumai. Ja parādās sāpes, dzeltenes, zvērce vai sāpēji palielinās — apturiet un meklējiet speciālista padomu. Bumbiņu saglabājiet tīru: pēc katras lietošanas izplaukiet ar siltu ūdeni un mīkstu tīrīšanas līdzekli, atļaujiet sausēt gaisā. Nepadodiet to citiem lietotājiem bez iepriekšējas dezinfekcijas.
Galvenā atšķir ir darbības mehānisms. Parasta slīpa bumbiņa (piemēram, tenisa vai silikona) darbojas kā rullējošs spiediens — tā izplīst muskuļus un paātrina asinsriti lineāri, virzienā pa muskuļu šķēļiem. Su-Jok bumbiņas tapas, pretī, ir paredzētas punktu stimulācijai: kad ripināt vai spied, daudzas tapas vienlaikus piespiež atsevišķus nērva galu klasterus un refleksoloģiskās zonas uz plaukstu/pēdas ādas virsmas. Tas rada specifisku kņudoņu sajūtu un dziļāku sasildīšanu īpaši šajās zonās. Praktiski tas nozīmē, ka ar slīpo bumbiņu labāk izdarbojies lielāku muskuļu masu (pleci, muki, ikri), bet ar tapu bumbiņu — precīzāk un intensīvāk var iedarboties uz maziem zonām (pirkstu pamati, delnas centrs, pēdas vāders), kas Su-Jok metodē atbilst konkrētiem iekšējiem orgāniem. Abas veida bumbiņas var apvienot vienā rutinā: sākt ar slīpo, lai sasildītu, un beigt ar tapu, lai dziļi izdarbotos punktus.
Pievienots grozam
Kā instalēt lietotni Atveriet veikalu pārlūkā
- 1 Pieskarieties izvēlnes pogai blakus adreses joslai, pēc tam “Kopīgot” Ja koplietošanas poga jau ir Safari rīkjoslā, pieskarieties uzreiz tai.
- 2 Ritiniet uz leju un izvēlieties “Pievienot sākuma ekrānam”
- 3 Atstājiet ieslēgtu “Atvērt kā tīmekļa lietotni” un pieskarieties “Pievienot”.
iPhone un iPad ierīcēs šis ir vienīgais veids: Apple neļauj nevienai vietnei instalēt lietotni pašai.
- 1 Pieskarieties koplietošanas pogai Safari rīkjoslā
- 2 Ritiniet uz leju un izvēlieties “Pievienot sākuma ekrānam”
- 3 Apstipriniet ar “Pievienot” — lietotne parādīsies sākuma ekrānā.
iPhone un iPad ierīcēs šis ir vienīgais veids: Apple neļauj nevienai vietnei instalēt lietotni pašai.
- 1 Pieskarieties koplietošanas pogai adreses joslā (Firefox — atveriet izvēlni un tad “Kopīgot”)
- 2 Ritiniet uz leju un izvēlieties “Pievienot sākuma ekrānam”
- 3 Apstipriniet ar “Pievienot” — lietotne parādīsies sākuma ekrānā.
Jūsu pārlūkā šāda punkta nav? Atveriet veikalu Safari un pievienojiet no turienes.
Šī lapa ir atvērta citā lietotnē (Facebook, Instagram, Google…), un no turienes neko nevar instalēt. Atveriet veikalu pārlūkā Safari: šīs lietotnes izvēlnē izvēlieties “Atvērt pārlūkā” vai nokopējiet saiti un ielīmējiet to pārlūkā Safari.
Šī lapa ir atvērta citā lietotnē (Facebook, Instagram, Google…), un no turienes neko nevar instalēt. Atveriet veikalu pārlūkā Chrome: šīs lietotnes izvēlnē izvēlieties “Atvērt pārlūkā” vai nokopējiet saiti un ielīmējiet to pārlūkā Chrome.
Saite nokopēta — ielīmējiet to pārlūka adreses joslā.
Neizdevās nokopēt automātiski — nospiediet un turiet saiti zemāk, lai to nokopētu.
Atveriet pārlūka izvēlni (trīs punkti) un izvēlieties “Instalēt lietotni”.
Noklikšķiniet uz instalēšanas ikonas adreses joslā vai atveriet pārlūka izvēlni un izvēlieties “Instalēt Vitateka”.
Atveriet pārlūka izvēlni un izvēlieties “Instalēt lietotni” vai “Pievienot sākuma ekrānam”.