ikdienas vitamīnu un minerālvielu komplekss-OstroVit

Kas ir šis komplekss

OstroVit 100% VIT&MIN — tas ir multivitamīnu komplekss tablešu formā tiem, kas vēlas papildināt uzturu ar vitamīniem un minerālvielām bez sarežģītām lietošanas shēmām. Šādus produktus parasti izvēlas lielas noslodzes, neregulāra uztura, aktīva darba, sporta vai sezonāla svaigu produktu trūkuma periodos, kad ēdienkarte ne vienmēr nosedz visas vajadzības.

Kādas sastāvdaļas ietilpst sastāvā

Multivitamīnu jēga ir tā, ka tie apvieno vairākas vielu grupas, kas piedalās dažādos organisma procesos:

• B grupas vitamīni — palīdz šūnām iegūt enerģiju no pārtikas un piedalās nervu sistēmas darbībā.
• D vitamīns — nepieciešams kalcija un fosfora vielmaiņai, kā arī svarīgs kaulu un muskuļu stāvoklim.
• Minerālvielas — elementi, kas iesaistīti fermentatīvajās reakcijās, ar kuru palīdzību organisms pārvērš uzturvielas enerģijā un būvmateriālā audiem.

Kam piemērots un kad to izvēlas

OstroVit VIT&MIN īpatnība ir kompleksais formāts: vairāku burciņu vietā jūs saņemat līdz pat 20 aktīvo komponentu kombināciju vienā formulā. Tabletes ir ērti iekļaut ierastajā režīmā, ja vēlaties nodrošināt mikroelementu bāzes līmeni bez atsevišķiem monopiedevu produktiem.

Šādu variantu bieži izvēlas:

• pieaugušie ar piesātinātu grafiku;
• intensīvu treniņu un mācību laikā;
• starpsezonā.

Svarīgas nianses

Tomēr multivitamīni neaizstāj daudzveidīgu uzturu: tie darbojas kā papildinājums, nevis kā alternatīva dārzeņiem, olbaltumvielām, pilnvērtīgiem produktiem un pietiekamam miegam.

Ir vērts pievērst uzmanību, ja:

• jums ir jutīgs kuņģis vai hroniski stāvokļi;
• jūs lietojat citas piedevas ar D vitamīnu, dzelzi vai cinku — labāk jau iepriekš izvērtēt saderību un kopējās devas;
• grūtniecēm, sievietēm zīdīšanas periodā un cilvēkiem ar individuālu komponentu nepanesamību šādus kompleksus vajadzētu izvēlēties pēc konsultācijas ar speciālistu.