Fibre Fitness kokteilis (godži ogas / topinambūrs) 150 g

Kas ir BIO NATIONAL Fiber Fitness?

BioNational Fiber Fitness ir sausā šķiedrvielu dzēriena maisījums, kas apvieno ābolu šķiedras, goji ogas un topinambūru. Tas paredzēts tiem, kas vēlas pievienot uzturam vairāk balastvielu — vienkāršā veidā, iemaisot karoti pulvera glāzē kefīra, jogurta vai sulas.

Galvenās sastāvdaļas un to iedarbība

• Ābolu šķiedras ir augu balastvielas, kas necaurstaigā kuņģi un tievajās zarnās, bet uzbriest šķidrumā un rada pildījuma sajūtu. Tāpēc tās palīdz mazināt izsalkumu starp ēdienreizēm un atvieglo porciju kontroli, ja sekojat uzturvērtībai vai svaram. Šķiedrvielas kalpo arī kā barotne labvēlīgajām zarnu baktērijām, kas savukārt ietekmē gremošanu un vielmaiņu.
• Topinambūrs šajā maisījumā ir nozīmīgs inulīna avota dēļ. Inulīns ir prebiotiska šķiedrviela, kas nokļūst līdz resnajai zarnai un baro tur mītošos bifidobaktēriju un laktobaktēriju celmus. Tas papildina ābolu šķiedru iedarbību un padara dzērienu draudzīgu zarnu mikrobiomam.
• Goji ogas Āzijā jau gadsimtiem tiek lietotas kā stiprinošs produkts. Tās satur antioksidantus, karotinoīdus un vitamīnus, kas piešķir dzērienam vieglu saldenu pēcgaršu un krāsainu izskatu. Kombinācijā ar šķiedrvielām tās veido sāta sajūtu radošu uzkodu vai vieglas brokastis.

Kad izvēlēties šo produktu?

Šis maisījums labi iederas tad, ja gribat papildināt ēdienkarti ar balastvielām, samazināt kopējo kaloriju daudzumu vai aizstāt vienu ēdienreizi ar vieglāku alternatīvu. To var iemaisīt arī putrā, biezpienā vai smūtijā.

Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un daudzveidīgu uzturu. Ja jums ir hroniskas gremošanas saslimšanas, esat grūtniece vai lietojat medikamentus, pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu. Uzņemot šķiedrvielas, dzeriet pietiekami daudz ūdens.