Ēd veselīgas amaranta klijas ar topinambūru, 250 g

Izvēlne, kad vēlas pilnvērtīgu uzturu

Amarantu klijas ar topinambūru no zīmola Di&Di ir augu izcelsmes šķiedrvielu produkts, ko izvēlas tie, kuri ēdienkartē vēlas vairāk pilnvērtīgu graudaugu un dabīgu prebiotiģu. Tās ir smalkas, viegli iejaucamas un piemērotas gan saldiem, gan sāļiem ēdieniem.

Galvenās sastāvdaļas un īpašības

Klijas ir graudu ārējais apvalks — tieši tajā koncentrējas lielākā daļa nešķīstošo un šķīstošo šķiedrvielu. Amaranta klijas izceļas ar to, ka amarants nav īsts graudaugs, bet pseidograudaugs, tāpēc nesatur lipekļus un ir vieglāk panesams cilvēkiem, kuri izvairās no kviešiem. Šķiedrvielas zarnās uzbriest, palīdz veidot pilnvērtīgu zarnu saturu un nodrošina barību mikrobiomam.

Produkta otrā galvenā sastāvdaļa ir topinambūrs jeb Jeruzalemes artišoks. Tas pievieno maisījumam inulīnu — šķīstošu šķiedrvielu, kas pieder pie prebiotikām. Inulīns netiek sagremots tievajās zarnās un nonāk resnajā zarnā, kur kalpo par barību labvēlīgajām baktērijām, piemēram, bifidobaktērijām. Tādējādi amaranta klijas un topinambūrs darbojas saskaņoti: klijas nodrošina apjomu, bet inulīns baro mikrofloru.

• Amarantu klijas — šķiedrvielas, augu olbaltumvielas, minerālvielas, bez lipekļa.
• Topinambūra pulveris — inulīns, pektīni, organiskās skābes, mikroelementi.
• Maigs, riekstains aromāts — piemērots biezputrām, jogurtam, smūtijiem, mājas maizei, kotlešu un sautējumu masai.

Iekļaušana uzturā

Ērts veids, kā tās iekļaut uzturā — pievienot karoti rīta putrai, jogurtam vai biezenim, iejaukt mīklā vai pārkaisīt salātiem. Sākumā ieteicams sākt ar nelielu daudzumu un pakāpeniski to palielināt, lai gremošanas trakts pierod pie lielākas šķiedrvielu slodzes. Svarīgi dzert pietiekami daudz ūdens — bez šķidruma šķiedrvielas nevar pildīt savu funkciju.

Svarīgi zināmi

Produkts nav zāles un neaizstāj pilnvērtīgu ēdienreizi. Ja lietojat medikamentus, klijas ieteicams uzņemt vismaz 1–2 stundas pirms vai pēc zāļu lietošanas, jo tās var ietekmēt aktīvo vielu uzsūkšanos. Grūtniecības, hronisku gremošanas trakta saslimšanu vai cita veida veselības problēmu gadījumā pirms regulāras lietošanas konsultējieties ar ārstu vai uztura speciālistu.