ELEO Ātri pagatavojama linsēklu putra 200 g

Kas tas ir par produktu

ELEO Linaseemne kiirhommikusöögipuder 200 g ir sausais maisījums linsēklu putras pagatavošanai ar griķu un rudzu pārslām. Šādas brokastis izvēlas tad, kad vajag ko sātīgu, siltu un pēc sastāva saprotamu bez sarežģītas gatavošanas. Pamatā šeit ir graudaugi un linsēklu milti: tie dod ogļhidrātu, augu olbaltumvielu un šķiedrvielu apvienojumu, pateicoties kam putra sāta maigi un bez smaguma sajūtas.

Sastāva galvenās sastāvdaļas

Galvenā šī Eleo maisījuma īpatnība ir linsēklu milti. Linus novērtē par augsto šķiedrvielu un gļotaino vielu saturu: saskarē ar ūdeni tās veido maigu, želejveida tekstūru. Tieši tāpēc linsēklu putra tiek uztverta kā produkts, kas palīdz gremošanas darbam un padara uzturu līdzsvarotāku. Šķiedrvielas ir svarīgas arī sāta sajūtai un vienmērīgākai ēdiena uzņemšanai.

• Linsēklu milti — maisījuma pamats, dod želejveida tekstūru un šķiedrvielas.
• Griķu pārslas — piešķir blīvumu un raksturīgu garšu.
• Rudzu pārslas — dod graudainu pilnīgumu.
• Dārzeņi un zaļumi — padara garšu nevis saldu, bet drīzāk mājīgu un neitrāli sāļīgu.

Pateicoties šādam apvienojumam, putra noder ne tikai no rīta, bet arī kā viegla ēdienreize dienas laikā.

Kam un kad tā piestāv

Sausā maisījuma formāts ir ērts ar to, ka produktu viegli iekļaut parastajā ēdienkartē. Linsēklu putra var noderēt tiem, kam negaršo saldas brokastis, kas meklē augu olbaltumvielu avotu vai grib turēt mājās vienkāršas siltas ēdienreizes rezervi.

• Mierīgam dienas sākumam.
• Uzkodai starp darbiem.
• Kā pamatu sātīgākai ēdienreizei, piemēram, pievienojot svaigus dārzeņus.

Graudaugu un linu apvienojums dod maigu garšu, bet tekstūra sanāk biezāka nekā klasiskajām pārslām.

Svarīgas nianses

• Produktus ar ievērojamu šķiedrvielu saturu uzturā labāk ieviest pakāpeniski, īpaši ja reti ēdat pilngraudu putras.
• Jutīguma pret sastāvdaļām un noslieces uz pārtikas reakcijām gadījumā pirms pirkuma svarīgi rūpīgi pārbaudīt sastāvdaļu sarakstu.