Viljaseos "Slimness" 350g

Mikä tämä tuote on

Obraz Zhizni ROHELISE TATRA, KAERA JA LUTSERNI TERAVILJASEGU “SALEDUS” – on viljaiskooste vihreästä ruusukukkakaalista, ohrasta ja lucernan siemenistä. Tällainen tuote valitaan yleensä perustaksi täyteläiseen aamiaiseen tai kevyeseen lisukeen, kun halutaan tasapainoisempaa ruokavaliota, pitkäkestoista kylläisyyttä ja selkeää koostumusta ilman turhia lisäaineita.

Miten se toimii

Seoksessa yhdistyvät monimutkaiset hiilihydraatit, kasviproteiini ja kuitu:

• Monimutkaiset hiilihydraatit imeytyvät hitaasti, joten energia vapautuu tasaisemmin, ilman äkillisiä huippuja.
• Kuitu auttaa ravintoa liikkumaan suolistossa luonnollisemmin ja tekee annoksesta täyteläisemmän.

Sen ansiosta tällainen kaura tai lisuke on kätevä lisätä ruokavalioon niille, jotka seuraavat annoskokoja ja haluavat vähemmän hakeutua välipaloihin.

Seoksen koostumus

• Vihreä ruusukukkakaali arvostetaan täysjyväksi ja pehmeästä pähkinäisestä mausta.
• Ohrasta tekee seoksesta ravitsevamman ja tuttua tekstuuria, ja se sopii hyvin vihannesten ja makeuttamattomien lisäaineiden kanssa.
• Lucerna – se on kasvin siemen, jota on käytetty pitkään ravinnossa sen täyteläisen koostumuksen vuoksi.

Tässä yhdistelmässä viljat ja siemenet täydentävät toisiaan: annos ei ole raskas, mutta riittävän täyteläinen ravitsemuksellisesti.

Miten käyttää

Seos täysjyväviljoista voidaan sisällyttää ruokavalioon monin tavoin:

• kuumana kaurana aamiaiseen;
• perusteena lounaalle vihannesten kanssa;
• neutraalisena lisukkeena tavallisten viljojen sijaan.

Erityisen hyvin se sopii niille, jotka etsivät terveellistä ruokaa kylläisyyden hallintaan ja haluavat monipuolistaa ruokavaliota täysjyvätuotteilla.

Mitä on tärkeää huomioida

• Jos lisäät kuitua ruokavalioosi, tee se vähitellen ja juo riittävästi vettä.
• Herkkään ruoansulatukseen, raskauden tai erityiseen ruokavalioon liittyen on parempi perustua henkilökohtaiseen sietokykyyn.