Pellavakuidun oma maku on neutraali ja hieman ruohoinen, eikä se sovi kaikille. Tämän tuotteen hedelmälisäykset tekevät siitä pehmeämmän ja tutumman makuisen — se helpottaa päivittäistä käyttöä erityisesti niille, jotka vasta aloittavat ravintokuidun lisäämisen ruokavalioonsa.
Koostumukseltaan pellavapohja sisältää kahdenlaisia kuituja. Liukoiset kuidut muodostavat joutuessaan kosketuksiin nesteen kanssa pehmeän geelimäisen massan — juuri siksi tuote on tärkeää sekoittaa hyvin ja juoda sen kanssa riittävästi vettä. Liukenemattomat kuidut lisäävät massaa eivätkä liukene.
Käytännössä tuotetta lisätään kefiiriin, jogurttiin, puuroon tai smoothieen — hedelmäinen maku sopii luontevasti tällaisiin yhdistelmiin. Sen voi sekoittaa myös pelkkään veteen, jos haluat mahdollisimman yksinkertaisen vaihtoehdon ilman pohjan tuomia ylimääräisiä kaloreita.
On tärkeää muistaa: kuidun ominaisuudet pääsevät esiin juuri riittävän nestemäärän kanssa. Jos juot päivän mittaan vähän vettä, ravintolisän vaikutus jää huomattavasti heikommaksi.
