Tyrniöljy on elintarvike eikä lääke, mutta sen koostumuksessa on erityispiirteitä, jotka on tärkeää ottaa huomioon. Runsas rasva- ja karotenoidipitoisuus tekee siitä useissa tilanteissa epäsuositeltavan tai varovaisuutta vaativan.
Tuotteesta kannattaa keskustella etukäteen asiantuntijan kanssa seuraavissa tilanteissa:
herkkä vatsa tai taipumus närästykseen — rasvaiset öljyt voivat lisätä epämukavuutta;
sapen erityksen erityispiirteet (sappikivitauti, sappirakon toimintahäiriö) — rasvat lisäävät sapen eritystä, mikä vaatii tällaisissa tapauksissa seurantaa;
raskaus tai imetys — kaikki ruokavalion lisät kannattaa tänä aikana sopia lääkärin kanssa;
olet valitsemassa tuotetta lapselle — lapsen ruokavalio vaatii oman lähestymistapansa.
Jos kokeilet tyrniöljyä ensimmäistä kertaa etkä tiedä, miten elimistösi siihen reagoi, aloita pienimmästä mahdollisesta annoksesta ja seuraa vointiasi muutaman päivän ajan. Öljyä ei käytetä, jos jokin sen ainesosista ei sovi, ja allergisen reaktion ilmetessä käyttö lopetetaan ja hakeudutaan lääkäriin.
Tuotetta ei ole tarkoitettu minkään sairauden diagnosointiin, hoitoon tai ehkäisyyn, eikä se korvaa monipuolista ruokavaliota tai määrättyä hoitoa.
