Vaikka maarianohdake on laajalti tunnettu yrttiperinteessä ja sitä myydään ravintolisänä, se on silti biologisesti aktiivinen kasviraaka-aine, ja sen käyttöön kannattaa suhtautua harkiten.
Valmistaja mainitsee vasta-aiheiksi raskauden, imetyksen ja yksilöllisen yliherkkyyden ainesosille sekä suosittelee kysymään neuvoa asiantuntijalta ennen käyttöä. Mihin kannattaa kiinnittää huomiota:
Raskaus – valmistaja mainitsee sen vasta-aiheeksi.
Imetys – myös vasta-aihe: yrttien vaikuttavat aineet voivat kulkeutua rintamaitoon.
Taipumus reagoida yrtteihin – maarianohdake kuuluu asterikasvien (mykerökukkaisten) heimoon; niiden, jotka ovat herkkiä tämän heimon kasveille (esimerkiksi tuoksukille, krysanteemeille tai kamomillalle), kannattaa olla varovaisia.
Minkä tahansa lääkkeiden samanaikainen käyttö – kasviperäiset ainesosat voivat vaikuttaa lääkkeiden imeytymiseen ja vaikutukseen.
Raskauden ja imetyksen aikana maarianohdaketta ei käytetä; muissa mainituissa tapauksissa päätös kannattaa tehdä yhdessä lääkärin kanssa eikä omin päin. Terveelle aikuiselle, jolla ei ole pitkäaikaissairauksia eikä samanaikaista lääkitystä, maarianohdakkeen siemeniä kohtuullisina määrinä on perinteisesti pidetty turvallisena kasviperäisenä lisänä ruokavalioon.
