Tuotekortin mukaan lisää ottavat aikuiset ja yli 14-vuotiaat lapset 1 tabletin kerran päivässä aterian yhteydessä. Ei suositella henkilöille, joilla on yksilöllinen aineosien intoleranssi; ennen käyttöä tarvitaan lääkärin konsultaatio. Muita rajoituksia tuotekortti ei mainitse.
Yleistä tietoa (ei valmistajan ohje): raskauden ja imetyksen aikana sekä muita seleeniä sisältäviä lisiä käytettäessä lääkäriltä kannattaa kysyä etukäteen.