Ohjelma sopii niille, jotka haluavat muutamaksi päiväksi siirtyä jäsenneltyyn ruokavalioon, jonka energiamäärä on hallinnassa – ilman monimutkaista ruoanlaittoa ja jatkuvaa laskemista. Se ei kuitenkaan ole hoitoruokavalio, eikä sitä ole tarkoitettu minkään sairauden hoitoon.
Neuvottele asiantuntijan kanssa ennen käyttöä seuraavissa tilanteissa:
ruoansulatuskanavan sairaudet – rajoitettu ruokavalio voi vaikuttaa ruoansulatukseen eri tavoin diagnoosista riippuen;
aineenvaihdunnan häiriöt, jotka edellyttävät erikseen suunniteltua ruokavaliota;
raskaus tai imetysaika – tällöin ravintoaineiden tarve on suurentunut, ja kaikki ruokavalion rajoitukset edellyttävät lääkärin seurantaa;
tarve noudattaa lääketieteellisistä syistä erityisruokavaliota.
Ohjelma ei sovi lapsille. Pakettiin kuuluu tuotteita, joissa on useita allergeeneja, muun muassa kaurapuuro (kaura kuuluu gluteenia sisältäviin viljoihin), joten keliakiassa ja ruoka-allergioissa tarkista yksittäisten tuotteiden pakkausmerkinnät. Ohjelma on tarkoitettu lyhyeksi ajaksi – muutamaksi päiväksi. Tällaisten ruokavaliomuotojen pitkäaikaista käyttöä ilman asiantuntijan seurantaa ei suositella, koska ne eivät kata elimistön kaikkia ravintoainetarpeita täysimääräisesti.
