Mustakuminaöljy on ruokaöljy, mutta se ei ole neutraali tuote. Muutama käytännön asia, jotka kannattaa huomioida:
Yksilöllinen herkkyys mausteille. Mustakumina kuuluu leinikkikasvien (Ranunculaceae) heimoon, ja sen maku on selvästi mausteinen. Jos olet herkkä mausteille tai taipuvainen allergisiin reaktioihin kasviperäisille tuotteille, aloita hyvin pienellä määrällä ja arvioi sietokykyäsi vähitellen.
Voimakas maku. Öljy on selvästi kitkerä ja mausteinen – joistakin se voi tuntua liian voimakkaalta. Se ei ole vika vaan puhdistamattoman tuotteen ominaisuus.
Määrä. Kuten mikä tahansa kasviöljy, mustakuminaöljy on runsasenerginen. Sitä käytetään pieninä määrinä maustamiseen eikä ruokavalion pääasiallisena rasvana.
Jos sinulla on kroonisia sairauksia, olet raskaana tai imetät tai käytät lääkkeitä, on suositeltavaa kysyä neuvoa asiantuntijalta ennen säännöllistä käyttöä. Tuote ei korvaa tasapainoista ruokavaliota, eikä sitä ole tarkoitettu sairauksien diagnosointiin, hoitoon tai ehkäisyyn.
