Tuotekortin kuvauksen mukaan chia-siemenet ovat luonnollinen tuote, joka on rikas omega-3-rasvahapoista, vitamiineista, kivennäisaineista (muun muassa kalsium, rauta, magnesium) ja antioksidanteista; se sopii vegaani- ja kasvisruokiin. Näiden aineiden määriä, ravintoarvoa ja proteiinipitoisuutta tuotekortti ei ilmoita.
Yleistä tietoa (ei valmistajan väite): chia-siementen kasvipohjainen omega-3-muoto on alfa-linoleenihappo; siemenet eivät korvaa kalaa tai täysipainoisia proteiininlähteitä eivätkä hoida sairauksia, mutta voivat olla osa monipuolista ruokavaliota. Raskauden, imetyksen, erityisruokavalion tai lääkityksen yhteydessä keskustele asiantuntijan kanssa.