Vertailua tavalliseen keksiin ei ole tuotekortissa. Koostumuksen mukaan keksi on tehty kaurahiutaleiden, kauraleseen ja kaurajauhon pohjalta hasselpähkinöillä, cashewpähkinöillä, manteleilla ja pellavansiemenillä; makeuden antavat makeuttajat erytritoli ja sukraloosi sekä isomaltooligosakkaridi, proteiinin soijaproteiinieriste ja rasvaton maitojauhe. Annosta kohti: 152 kcal, proteiini — 4,4 g, rasva — 8 g, hiilihydraatit — 10,4 g, kuitu — 10 g.
Tämä on makea välipala, ei monipuolisen ruokavalion korvike. Suosituksia nauttimisajasta (treenin jälkeen, matkalle, toimistoon) ei ole tuotekortissa — tämä on yleinen välipalavaihtoehto, kun täysipainoista ateriaa ei voi syödä (yleinen suositus, ei valmistajan ohje).