Ginkgo Biloba 60 mg, 30 kapselia - Swanson

Ginkgo biloba on yksi vanhimmista kasveista. Mainittu kiinalaisissa resepteissä 3. vuosituhannella eKr. Itä-Aasiassa sitä kutsutaan "nuoruuden puuksi".

Ginkgo-puun lehtien pääominaisuudet: parantaa aivojen toimintaa, vahvistaa muistia, lisää tarkkaavaisuutta, ylläpitää silmien terveyttä.

Ginkgo-lehdistä on löydetty yli neljä tusinaa aktiivista yhdistettä. Terpenoidit (ginkgolidit) ovat eniten kiinnostavia. Ne laajentavat verisuonia, parantavat verenkiertoa, vähentävät verihiutaleiden tahmeutta ja tarjoavat kudosten nopean kyllästymisen hyödyllisillä aineilla ja hapella. Terpenoideihin liittyy ginkgon kyky parantaa aivojen toimintaa ja varmistaa keskushermoston terveyttä.

Ginkgolla on 4 tärkeintä etua mielenterveydelle:

• Keskittymiskyvyn, kognitiivisten toimintojen, fyysisen suorituskyvyn parantaminen. Matkan varrella kasvin lehdistä saadut uutteet poistavat sellaiset olosuhteet kuin sekavuus, väsymys, päänsärky.
• Ikääntymiseen liittyvän henkisen rappeutumisen estäminen, dementian ja Alzheimerin taudin riskin vähentäminen.
• Auttaa selviytymään mielialan vaihteluista, ahdistuksesta, masennuksesta. Ginkgo estää stressihormonien, kuten kortisolin ja adrenaliinin, toiminnan.
• Ginkgo biloba parantaa naisten tilaa, joilla on PMS ja postmenopaussi, poistaa päänsärkyä, ahdistusta, lihaskipua.

Aktivoimalla verenkiertoa ginkgo parantaa muiden elinten toimintaa. Esimerkiksi aktiivinen verenkierto näköelimiin pitää silmät terveinä. Normaali verenkierto sukupuolielimissä parantaa libidoa miehillä ja naisilla.

Toinen ginkgon aktiivinen komponentti - flavonoidit - ovat kasvien antioksidantteja, ne suojaavat sydäntä, hermokudosta ja verisuonia.

Sovellus. Yksi kapseli aamiaiseksi ja illalliseksi veden kera.