Продукт состоит из зелёной гречки, семян льна и тыквы, а также сушёных овощей — паприки, зелёного лука и чеснока. В составе нет соли, сахара, молочных компонентов или глютенсодержащих злаков (гречка — псевдозлак и глютена не содержит). Это делает его подходящим для вегетарианского и веганского рациона, а также для тех, кто избегает глютена.
Несколько практических моментов:
- Клетчатка — зелёная гречка и семена льна содержат её в заметном количестве. Если вы только начинаете включать в рацион больше цельнозерновых продуктов, увеличивайте их долю постепенно и следите за реакцией организма.
- Семена льна содержат жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, а также слизистые вещества. При некоторых состояниях ЖКТ или индивидуальной чувствительности к льну это стоит учитывать.
- Чеснок в составе — сушёный, в небольшом количестве, но при непереносимости или чувствительности к нему это важно проверить перед покупкой.
- Семена тыквы — источник растительного белка и жиров; аллергия на них редка, но возможна.
Продукт не является диетическим питанием в медицинском смысле и не предназначен для лечения или профилактики каких-либо состояний. При хронических заболеваниях, беременности, кормлении грудью или приёме лекарств перед изменением рациона стоит проконсультироваться со специалистом.