Подходит ли это масло тем, кто не ест рыбу и хочет получать омега-3 из растительных источников?

Сравнения с рыбьим жиром и рекомендаций для тех, кто не ест рыбу, карточка не содержит. Она указывает, что содержание омега-3 в этом льняном масле — 57 %, и называет масло источником необходимых микроэлементов. Состав — льняное масло, то есть продукт растительного происхождения.

Общая информация (не заявление производителя): в льняном масле омега-3 представлена альфа-линоленовой кислотой, а не ЭПК и ДГК, которые содержатся в рыбьем жире; о подходящем источнике омега-3 лучше проконсультироваться с врачом или диетологом.