Кому стоит проконсультироваться с врачом перед приёмом куркумы в капсулах?

Несмотря на то что куркума — привычная пищевая пряность, в форме концентрированной добавки она может взаимодействовать с некоторыми состояниями и препаратами. Проконсультироваться со специалистом стоит в следующих случаях:

• Заболевания желчного пузыря. Куркума стимулирует выработку желчи, что при желчнокаменной болезни или других нарушениях работы желчного пузыря может быть нежелательным.
• Приём антикоагулянтов или других препаратов на постоянной основе. Куркуминоиды способны влиять на свёртываемость крови, поэтому сочетание с разжижающими кровь препаратами требует врачебной оценки.
• Беременность и кормление грудью. Безопасность концентрированных добавок с куркумой в эти периоды не изучена достаточно, поэтому приём лучше согласовать с врачом.
• Чувствительный желудок. Если желудочно-кишечный тракт реагирует на острые или пряные продукты, разумно начинать с осторожностью и отслеживать индивидуальную реакцию.

Во всех остальных случаях здоровым взрослым куркума в капсулах, как правило, хорошо вписывается в обычный рацион без сложных схем приёма.